Najlepsze koktajle roku 2020

 Podsumowanie roku 2020, 25 tysięcy sztuk książek i plany na 2021 rok

najlepsze koktajle poprzedniego roku TUTAJ

W tym roku dużo nas było w social media.

Nasze konta w social media i najnowsze wieści znajdziecie w skrócie tutaj.

W 2020 roku dużo publikacji wydaliśmy w formacie pdf (ebooków). To był zdecydowanie Wasz ulubiony format. Na blogu pojawiło się jednak także sporo nowych wpisów, aż 73 razy pisaliśmy tutaj.

Zobaczmy co w tym roku najczęściej szukaliście i jakie przepisy były Waszymi ulubionymi...

 

Oto 10 najpopularniejszych, najchętniej oglądanych i czytanych

przepisów na Zielone i nie zielone KOKTAJLE w 2020 roku na blogu:

(kliknij na zdjęcie, żeby przejść do przepisu)

UWAGA!

ranking dotyczy tylko wpisów z PRZEPISAMI na blogu

miejsce 10:

 

Zestaw najlepszych przepisów na koktajle z kalafiorem
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

miejsce 9:

Cudowne właściwości złotego mleka w wersji jesiennej - dyniowej
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

 

miejsce 8:

Zestaw najlepszych przepisów na koktajle z mniszkiem lekarskim
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

miejsce 7:

Spróbuj KETO mleko czyli wersje białkowo-tłuszczową mleka roślinnego
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

miejsce 6:

Zestaw najlepszych przepisów na koktajle ze śliwkami
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

 

miejsce 5:

Czyli co miksujemy w koktajlach w lutym? Toż to środek zimy!
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

 

miejsce 4:

Idealne rozpoczęcie dnia, tak zaczynamy każdy dzień DIETY KOKTAJLOWEJ
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

 

miejsce 3:

Zestaw najlepszych przepisów na koktajle z pokrzywą

 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

miejsce 2:

Zestaw najlepszych przepisów na koktajle z botwiną (+GRAFIKA)
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

miejsce 1:

Sprawdź jak łatwo i szybko zrobić pyszną kawę ze Starbucksa
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do przepisu)

 

 

A tu lista najlepszych wpisów z pozostałych wpisów

Oto 10 najpopularniejszych, najchętniej oglądanych i czytanych

innych wpisów niż przepisy w 2020 roku na blogu:

(kliknij na zdjęcie, żeby przejść do wpisu)

miejsce 10:

Dieta owocowo-warzywna i co dalej? + VIDEO
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

miejsce 9:

Oto najlepsza motywacja:  Twoja lodówka z przepisami na KOKTAJLE
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

 

miejsce 8:

Jadalne kwiaty lawendy to nieograniczone możliwości kulinarne
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

miejsce 7:

Najczęściej zadawane nam pytanie: jakim blenderem miksujecie oraz co wrzucać do blendera zimą, kiedy brak owoców i warzyw.... Oto odpowiedź 2 w 1 

 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

miejsce 6:

Ma być zdrowo, prosto, smacznie i z łatwo dostępnych składników. Jest!

 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

miejsce 5:

Masz problemy z niedokrwistością (anemią)? Co i jak miksować, by wyniki krwi się poprawiły
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

miejsce 4:

Minął rok od kiedy miksujecie koktajle i chudniecie, teraz jeszcze więcej przepisów, bonusów i ułatwień dla Was.
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

miejsce 3:

Odmłodzenie i duże spadki wagi, czy to zasługa zielonych koktajli?
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

 

miejsce 2:

I kilka słów o tym dlaczego koktajl jest posiłkiem
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

miejsce 1:

Oczyściłem organizm i czuję się jako nowo narodzony
 (kliknij na zdjęcie i przejdź do wpisu)

W roku 2020 nie wyszła żadna nowa nasza książka,

Ale cztery wcześniejsze wciąż się świetnie sprzedają ;-) Przekroczyliśmy już ćwierć miliona sztuk (250 tysięcy)

BYŁO MNÓSTWO DODRUKÓW, w sumie TYLKO w samym 2020 roku: ponad 25 tysięcy sztuk

http://zielonekoktajle.pl/ksiazki

 

 

Oto lista nowych produktów, które wprowadziliśmy w roku 2020:

ebooki:
  

EBOOKI, książki z przepisami w formie pdf do wydrukowania, lub pobrania i otwierania na telefonie czy komputerze, bez zakupu dodatkowych czytników, po prostu jak inne pliki.

W 2020 wydaliśmy ich aż.... 12 + 5 darmowych:


1. W styczniu wydaliśmy ebook z przepisami na najlepsze koktajle na POST OWOCOWO-WARZYWNY, czyli koktajle na tzw. Dąbrowską, według diety Dąbrowskiej, owocowo-warzywnej, post Daniela. Wiele nazw ma ta dieta, ma ona specyficzne, ograniczone pole działania i wiele owoców i część warzyw jest w niej wykluczona, a ponieważ my sami ją kilkakrotnie przeprowadzaliśmy, pijąc wówczas przede wszystkim koktajle, chcieliśmy się z Wami nimi podzielić.  

Różnorodnie i smacznie, 

sprawdź nasze sprawdzone przepisy na post owocowo-warzywny

 

2. W kwietniu wydaliśmy ebook z przepisami na najlepsze koktajle na posiłki białkowo-tłuszczowe, czyli tzw. KETOkoktajle. Wiele diet używa posiłków tłuszczowo-białkowych, nie tylko DIETA KETOGENICZNA ale też PALEO, ATKINSA, czy po prostu odżywianie metodą spożywania np. śniadań białkowo-tłuszczowych. Przepisy w ebooku są zdrowe i z dostępnych produktów, są w nich tylko przepisy z dobrze skomponowanymi makroskładnikami.

Najlepsze wegańskie koktajle białkowo-tłuszczowe, wege ketokoktajle

3. W czerwcu wydaliśmy ebooka z najlepszymi koktajlami SIRT, czyli na dietę z aktywatorami sirtuin. Podejmując się PICIA SIRT KOKTAJLI masz szansę przekonać się na własnej skórze, jak dobroczynny wpływ na nasz organizm ma regularnie picie koktajli aktywujących sirtuiny, koktajle takie: odmładzają, odżywiają organizm, poprawiają stan skóry, włosów i paznokci, regulują przemianę materii i trawienie, dodają energii, wzmacniają odporność, odchudzają, powoduje mniejszą ochotę na słodycze.

Dieta sirt, na której schudła Adele, to przede wszystkim zielone koktajle

4. W lipcu i sierpniu pracowaliśmy nad aktualizacją ebooków. Całkowicie zmodyfikowaliśmy, rozszerzyliśmy i uaktualniliśmy hitowy ebook z 2019 roku DIETA KOKTAJLOWA, to optymalna i pełnowartościowa dieta z wyliczonymi makroskładnikami na 1500 kalorii.

Po czym zaktualizowaliśmy kolejno ebooka POST KOKTAJLE, KETO KOKTAJLE i SIRT KOKTAJLE dodając aktywny spis treści.

5. Na jesień, we wrześniu wyszła seria ebooków celowanych w konkretne potrzeby i w ramach tej serii wydaliśmy aż 8(9) tytułów:

- ebook Halloween, koktajle idealne na imprezę w stylu Halloween

- ebook DYNIOWE, sezonowe, zdrowe i smaczne koktajle z użyciem dyni

- ebook LODY Z KOKTAJLI, 2 części, idealny ebook dla fanów zdrowych lodów

- ebook ANTY ANEMIA, koktajle uzupełniające poziom żelaza

- ebook ANTY KAC, czyli kac koktajle regenerujące dla każdego

- ebook DIABETYK, z koktajlami dla cukrzyków (diabetyków)

- ebook z 51 przepisami z PROGRAMU MOTYWACYJNEGO

a następnie w październiku w ramach tej serii doszedł kolejny ebook, który w całości powstał z inicjatywy i wykonania naszych córek i to one otrzymują dochody ze sprzedaży tego ebooka:

- ebook MAGICZNE z koktajlami nie tylko dla czarodzieji (ebook dedykowany Potterhead i fanom Harrego Pottera)

Koktajle szyte na miarę. Seria będzie się rozrastać!

 

6. w ciągu roku wyszły też 5 darmowych ebooków: z okazji tłustego czwartku, wiosenny i wielkanocny, charytatywny ebook KOKTAJLE na każdą okazję w ramach akcji Twórcy Dzieciom, gdzie zbieraliśmy pieniądze dla Hospicjów dla dzieci oraz ebook ODPORNOŚĆ.

magnesy:

To był zdecydowanie rok magnesów. Wprowadziliśmy magnesy sezonowe i magnesy z przepisami.

 

Magnesy na lodówkę sezonowe, nasze pierwsze fizyczne produkty motywacyjne, z sezonowymi owocami i warzywami, zapowiadaliśmy Wam cały III kwartał 2019 roku ostatecznie weszły do sprzedaży na początku 2020 roku.

Oto hit! - sezonowe owoce i warzywa na każdy miesiąc zawsze pod ręką

Magnesy na lodówkę z prostymi przepisami na koktajle to kolejny hit. 

Pierwszy zestaw 15-nastu magnesów (ze szpinakiem) ukazał się w sklepie w maju, drugi zestaw (z pietruszką) w sierpniu, a trzeci (z rukolą) w grudniu.

Wszystkie możecie zobaczyć tutaj. Z tego co piszecie i jak je używacie widzimy, że bardzo pomagają wam w motywacji i codziennej inspiracji do miksowania zdrowych i pysznych koktajli. I o to chodziło. <3

 

wyzwania:

W 2020 roku zorganizowaliśmy NAJWIĘKSZE WYZWANIE jakie do tej pory udało nam się przeprowadzić, trwało ono aż 45 dni, czyli ponad 6 tygodni i było czymś więcej niż zwykłym wyzwaniem. Przekształciło się ono w Program MOTYWACYJNY, który ma na celu zmotywować Was do miksowania koktajli, miksować razem z Wami, pokazać Wam że miksowanie jest szybkie, łatwe i przyjemne i zmusić w pewien sposób do zdobycia nowego nawyku - zdrowego, regularnego miksowania na zdrowie! Efekty, które osiągacie, wprowadzając koktajle do codziennego menu są tak spektakularne, że sami pragniecie miksować koktajle cały rok. Chcesz dołączyć, zapraszamy  TUTAJ

Kiedy je pić, co wrzucać do blendera, co łączyć a co nie łączyć?

Oto plan na rok 2021:

brak planu :)

2020 był specyficzny i dał nam nieoczekiwane akcje, dlatego idziemy na żywioł :)

Dziękujemy

Piszcie w komentarzach jakie byście chcieli przepisy i produkty w roku 2021, 
które koktajle są dla Was najbardziej inspirujące lub poszukiwane.

Dziękujemy Wam za wspólnie spędzony kolejny (ósmy już) rok