Jak zrobić domowy izotonik? Konkretne przepisy!

 Proste, domowe izotoniki do zrobienia w kilka minut!

arbuz + limonka + mięta + sól

Naturalny izotonik z arbuzem

Naturalny izotonik

DIY: Przygotuj samodzielnie napój izotoniczny

Elektrolity - co to jest i jak je uzupełniać oraz dlaczego to takie ważne latem

Jak ważne jest nawodnienie każdy wie, jednak podczas upału lub wysiłku fizycznego trzeba zwracać szczególną uwagę, aby nie zabrakło nam elektrolitów

woda kokosowa + banan + cytryna + wanilia + wiórki kokosowe

Koktajl śniadaniowy dodający energii na rozpoczęcie dnia

truskawki + czereśnie + woda kokosowa

Koktajl dla biegaczy, idealny jako posiłek potreningowy

woda kokosowa + rabarbar + truskawki + jabłko

Rabarowo - truskawkowy koktajl opóźniający starzenie się skóry

wiśnie + banan + woda kokosowa + wanilia

Najlepszy potreningowy posiłek jaki możesz sobie zmiksować - koktajl!

morele + mango + woda kokosowa + cynamon

Naturalny morelowy izotonik z mango na wodzie kokosowej

truskawki + woda kokosowa + cytryna

Naturalny truskawkowy izotonik czyli dodaj sobie powera

arbuz + ananas + mięta + woda kokosowa

Zdrowe odmładzające lody - szybkie i łatwe w przygotowaniu

woda kokosowa + burak + truskawka + szpinak + banan + olej lniany

Bomba energetyczno - witaminowa idealna na śniadanie, spróbujesz?

szpinak + kiwi + awokado + woda z kokosa + winogrona

Opóźnij proces starzenia się skóry, pij zielone koktajle?

woda kokosowa + chia + banan + granat

NAJLEPSZE śniadanie mistrzów? Pudding chia z wodą kokosową

 

ananas + woda kokosowa + pomarańcze + banan + jarmuż + chia + awokado

Koktajl antynowotworowy wspomagający zdrowie na codzień

szpinak + awokado + gruszka + woda kokosowa + cytryna

Gramy w zielone, a Ty grasz w zielone?

jabłko + kiwi + woda kokosowa

Wiosenny już troszkę zielony koktajl, który smakuje każdemu. Sprawdź!

mango + banan + młody jęczmień + woda kokosowa

A gdy na przednówku wiosny zielonych liści brak... młody zielony jęczmień jest idealnym składnikiem zielonych koktajli

woda kokosowa + mango + gruszka

Słoneczny koktajl - napój izotoniczny - obudź ciało i umysł

jarmuż + szpinak + awokado + woda kokosowa + mięta + ogórek

Green smoothie odmładzający doskonałe źródło witamin A+C+E