ogórek + cytryna + pietruszka + pieprz

Orzeźwiający koktajl z ogórka i pietruszki

1/2 dużego ogórka, obranego i pokrojonego na kawałki
sok z 1/2 cytryny
1/2 pęczka pietruszki
szczypta pieprzu
1/4 szkl wody


więcej na: http://alkitchen.blogspot.com/2013/03/orzezwiajacy-koktajl-z-ogorkapietruszki.html



 

 

ananas + banan + imbir + kokos + cytryna + pomarańcza + mleko kokosowe

Koktajl ze świeżego ananasa z nutą imbiru i wiórków kokosa!
 
Składniki: ( 2 szklanki)
pół świeżego ananasa
1 banan
2 cm startego imbiru
łyżka wiórków kokosa
sok z połowy cytryny
sok z połowy pomarańczy
opcjonalnie 2 łyżki mleczka kokosowego


więcej na: http://pysznekadry.blogspot.com/2013/04/koktajl-ananasowo-bananowy-z-imbirem-i.html




 

borówki + sok z malin + banan + jogurt owsiany

Koktajl owoce leśne z sokiem malinowym

Składniki:
•szklanka jogurtu owsianego,
•pół szklanki mrożonych borówek
•pół szklanki soku z malin

•pół szklanki wody
banan

więcej na:
http://naturalnie.org/przepisy:koktajl-z-jogurtem-owsianym
 


 

mango + kiwi + nerkowce + cytryna + syrop z agawy

Koktajl jak jogurt z mango i kiwi

1 mango
2 kiwi
1/2 szklanki nerkowców wcześniej namoczonych
1 łyżka soku z cytryny

2 łyżki syropu z agawy
1 i 1/2 - 2 szklanki wody

więcej na:
http://zamiastnotesu.blogspot.com/2013/03/koktajl-jak-jogurt-z-mango-i-kiwi.html
 


 

 

fenkuł + kaki + granat + siemię lniane + imbir

Koktajl dla wszystkich, którzy mają problemy gastryczne ze wskazaniem na suchość żołądka, wrażliwość śledziony-trzustki, częstą zgagę i zaparcia na tle niedoborowym, spowodowanych brakiem właściwej ilości płynów lub krwi w organizmie.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2014/02/fenku-kaki-granat-siemie-lniane-imbir.html


mleko ryżowe + dynia + daktyle + karob + cynamon + imbir + kardamon


Koktajl dyniowy z karobem

Składniki:
1 1/3 szklanki mleka ryżowego, można zastąpić innym ulubionym + kilka łyżek do ubicia na piankę

1/2 szklanki puree z dyni
10 daktyli
1 czubata łyżeczka karobu
1/3 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki kardamonu
1/4 łyżeczki imbiru
szczypta soli morskiej

więcej na:
http://www.jadlonomia.com/2013/09/dyniowy-koktajl-z-karobem.html



Szukasz koktajli na HALLOWEEN, dobrze trafiłaś/aś 


https://zielonekoktajle.pl/halloween

marchew + pomarańcza + cukinia + pestki dynii


Koktajl warzywny, mus marchwiowo kabaczkowy (cukiniowy)

Na 2-3 porcje:
- 250g marchwi
- świeżo wyciśnięty sok z jednej dużej pomarańczy
- 1 kabaczek (ze skórką!)/poza sezonem może być bez może też być cukin
ia
- garść pestek dyni
- ewentualnie woda mineralna do rozcieńczenia

więcej na:
http://dietetykwstolicy.blogspot.com/2013/04/mus-marchwiowo-kabaczkowy.html



Pobierz bezpłatnie

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...