Przepisy, pomysły i inspiracje na proste i pyszne zielone koktajle, szejki, smoothies, smufi, smuti :) Zrób sobie samemu pyszny zielony koktajl, zmiksuj zieleninę z owocami i ciesz się życiem.
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą papryka. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą papryka. Pokaż wszystkie posty
papryka + granat + papaja + masło orzechowe + miód manuka + otręby orkiszowe + cayenne
Dużo siły i pozytywnej energii w wyjątkowej kombinacji koktajlu
Wyjątkowa kombinacja z czerwoną papryką, która m.in. dostarcza nam dużo wit. C, ale i A i B oraz miodem Manuka, uznawanym przez ekspertów za najzdrowszy ze wszystkich! Miód Manuka zwalcza bakterie, grzyby i wiry, nawet helicobacter pylori, odpowiedzialną za wiele chorób żołądka. Działa antyseptycznie, antyoksydacyjnie i goi rany. A wszystko to dzięki substancji metyloglioksal (MGO), która występuje w nim od 100 do 550mg na kg.
Składniki:
1/2 papryki
1 granat
240g papai
10g masła orzechowego (najlepiej 100% orzechów)
1 łyżeczki miodu Manuka
4 łyżek otrębów orkiszowych
pieprz cayenne
Zmiksuj i gotowe.
Koktajl ma około 330kcal, więcej wraz z podziałem na makroskładniki u Roksany na: https://www.facebook.com/1682074242032380/
Najlepsze przepisy REGENERACYJNE czyli proste przepisy na KAC KOKTAJLE zielonekoktajle.pl/kackoktajle

Masło orzechowe, niedocenione naturalne źródło energii i białka
Przed treningiem koktajl z masłem orzechowym doda energii, a w trakcie treningu pozwoli spalić więcej tkanki tłuszczowej. <kliknij na obrazek>
Stosujesz przeróżne maści, kremy, masujesz, wcierasz, ugniatasz i nic nie pomaga? Jak pozbyć się cellulitu?
brokuł + seler naciowy + pomidor + mango + awokado + papryka + sałata
Dzisiejszy pomysł na koktajl:
brokuły,
seler naciowy,
pomidorki koktajlowe,
mango,
awokado,
czerwona papryka,
garść mixu sałat
+zawsze dodaję jakiś zdrowy olej, dziś to był olej z konopi
oraz 1 łyżkę mieszanki otrębów pszennych, owsianych i żytnich z lnem mielonym,
+ woda mineralna,
bomba witamin z rana od Karoliny Stroik
brokuły,
seler naciowy,
pomidorki koktajlowe,
mango,
awokado,
czerwona papryka,
garść mixu sałat
+zawsze dodaję jakiś zdrowy olej, dziś to był olej z konopi
oraz 1 łyżkę mieszanki otrębów pszennych, owsianych i żytnich z lnem mielonym,
+ woda mineralna,
bomba witamin z rana od Karoliny Stroik
marchewka + pomidor + rzodkiewka + imbir + banan + gruszka + ogórek + sałata + papryka + siemię lniane
Koktajl warzywny z gruszką
6 pomidorków koktailowych
1 marchewka mała
5 rzodkiewek
1 cm korzenia imbiru
1/2 banana
1 gruszka
2 łyżki siemienia lnianego namoczonego wczesniej
1/2 ogórka świeżego
liście sałaty
1/2 papryki zielonej lub żółtej
zioła pokrzywy i czosnku niedżwiedziego do smaku
1 szklanka wody
więcej na: http://metadieta.pl/ smoothy-z-gruszka-i-ziolami /
6 pomidorków koktailowych
1 marchewka mała
5 rzodkiewek
1 cm korzenia imbiru
1/2 banana
1 gruszka
2 łyżki siemienia lnianego namoczonego wczesniej
1/2 ogórka świeżego
liście sałaty
1/2 papryki zielonej lub żółtej
zioła pokrzywy i czosnku niedżwiedziego do smaku
1 szklanka wody
więcej na: http://metadieta.pl/
Subskrybuj:
Posty (Atom)




















