truskawki + awokado + banan + chia + maca + mleko kokosowe

Niech moc będzie z Tobą - koktajl truskawki na dobry poranek

ananas + ogórek + jabłko + kiwi + jarmuż + banan + woda kokosowa

Zielony koktajl oczyszczający, usuwający z organizmu toksyny

owoce leśne + banan + olej kokosowy + mleko kokosowe

Pobudzający metabolizm, cudownie różowy mus z owoców leśnych

jagody (lub borówki) + banan + kiwi + białko konopne

Obłędnie podany koktajl białkowy może być najlepszym deserem

masło orzechowe + daktyle + banan + mleko kokosowe

Lody z masłem orzechowym to zawsze dobry pomysł na lody z koktajli

awokado + banan + kakako + orzechy + miód

Słodkości też mogą być zdrowe i fit, zapraszamy na domową "nutellę"

Kofeina na pobudzenie, zmiksuj zdrowy koktajl z kawą

Czy wiesz, że kawa może mieć różne oblicza, a nawet przybrać formę deserowego koktajlu?

pokrzywa + rabarbar + ogórek + mandarynka + sok z młodej pszenicy

Wiosenny koktajl idealny na dobrą kondycję włosów i paznokci

pomarańcza + cytryna + limonka + mięta

A czy Ty wyciskasz świeże soki z cytrusów?

truskawki + banan + brzoskwinia + maliny + mleko kokosowe + acai

Odmładzający koktajl na zdrową i lepszą cerę

melon + banan + woda kokosowa + sok z pomarańczy

Orzeźwiający koktajl uzupełniający poziom elektrolitów

masło orzechowe + banan

Niesamowicie smaczne i zdrowe, ekspresowe lody z dwóch składników

roszponka + pokrzywa + banan + olej kokosowy

Odchudzający koktajl z młodą pokrzywą wspomagający metabolizm

szpinak + jagody goji + miechunka + banan + mrożone owoce leśne

Leśny koktajl na urodę - piękną cerę, włosy i paznokcie

Zadbaj o swoje kości i zęby, pij koktajle bogate w wapń!

Odpowiednia ilość wapnia pomaga zbudować i zachować mocne kości, pogodny nastrój i odprężone mięśnie.

pomarańcza + truskawki + kiwi + ananas + śliwki

Elmerowo-koktajlowo, czyli kolorowy zawrót głowy

pomarańcza + banan + marchew + orzech brazylijski + olej kokosowy

Koktajl bogaty w selen, gdy jesteś zmęczony aby poprawić koncentrację

szpinak + kiwi + pomarańcza + młody jęczmień

Proste połączenia są najlepsze, koktajl mocy z młodym jęczmieniem

sok z trawy + natka marchewki + marchew

Warzywny koktajl - minimum składników, maksimum smaku i wartości

mango + banan + nektarynka + woda kokosowa

Sycący, gęsty koktajl deserowy, który Cię zachwyci

cytryna + pomarańcza + kurkuma + imbir + miód

Także w okresie przesilenia warto wypić koktajl na przeziębienie

banan + kiwi + szpinak + trawa pszeniczna

Zielony koktajl przeciwnowotworowy na zdrowe rozpoczęcie dnia

Koktajle z odkwaszającą, odchudzającą i leczniczą kaszą jaglaną

Czy wiesz, że jaglanka ma mnóstwo wartości odżywczych, upiększających, a nawet leczniczych?

rabarbar + szpinak + banan + miód

Przeciwnowotworowy koktajl odkażająco oczyszczający

pomidory + oliwa z oliwek + zioła

Odmładzający koktajl pomidorowy zwalczający wolne rodniki

banan + pomarańcza + maliny + len

Koktajl na urodę z kwasami tłuszczowymi omega-3 i witaminą C i E 

Składniki:

1 banan
1 pomarańcza
1-2 garści malin mrożonych
2 łyżki lnu mielonego
szklanka wody

Zmiksuj i pij na zdrowie!

Więcej u Gruszki i Pietruszki na: https://www.instagram.com/gruszkapietruszka/ lub https://www.facebook.com/gruszkaipietruszka

Zimą, gdy świeżych warzyw i owoców coraz mniej, chcąc nie chcąc sięgamy po mrożonki. Zobacz, dlaczego warto.

Jeśli szukasz przepisów na różnorodne koktajle z bananem to mamy dla Ciebie dobre wieści! Zebraliśmy w jednym miejscu ponad 35 przepisów (35 + bonus) na koktajle z bananem w formie ebooka:

pokrzywa + jabłko + młody jęczmień

Koktajl z pokrzywą - idealny pomysł na wiosenny koktajl z chwastami

pomarańcza + kiwi + marchew + szpinak + maca + limonka + olej arganowy

Tylko 252 kcal i moc witamin w zielonym koktajlu od Roksany

mandarynka + jarmuż + awokado + pomarańcza + banan + trawa pszeniczna + mleko kokosowe

Porcja zdrowia - zielone smoothie z całą gamą witamin i minerałów

mango + ananas + limonka + woda kokosowa

Koktajl egzotyczny, który przywoła wspomnienie dalekich podróży

Poranna owsianka w formie koktajlu

Nie masz rano czasu? Sprawdź, jak szybko i łatwo przygotować poranne koktajle śniadaniowe.

cytryna + pomarańcza + awokado + miód z kwiatów pomarańczy

Chorujesz? Oto dawka witamin, która postawi Cię na nogi!

żurawina + ananas + granat + jabłko + chia

Koktajl wspomagający układ moczowy i dbający o dobre trawienie

pomarańcza + truskawki + sok z trawy pszenicznej + mleko roślinne + banan + wiórki kokosowe

Wspomagający trawienie koktajl na zdrową skórę, włosy i paznokcie

banan + mleko roślinne + daktyle + masło orzechowe + wanilia + cynamon + kakao + sól

Koktajl dla dbających o sylwetkę czekoladowy z masłem orzechowym