cytryna + woda

Dlaczego ten codzienny poranny nawyk pomaga oczyścić organizm, przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i dodaje energii?



Składniki:

szklanka wody
sok z połowy cytryny



Dlaczego warto pić wodę z sokiem z cytryny?
Cytryny mają silne działanie alkalizujące, są antybakteryjne i działają przeciw wirusowo oraz wspomagają układ odpornościowy. Czyszczą od wewnątrz cały układ pokarmowy i wątrobę. Zawierają witaminę C, B-kompleks, wapń, żelazo, magnez, pektyny, bioflawonoidy, potas, a nawet błonnik. 
Czy wiesz, że cytryny mimo iż w smaku kwaśne są uważane za jeden z najbardziej alkalizujących produktów żywnościowych jaki istnieje?
Sok zawarty w cytrynach jest zasadotwórczy i nie zakwasza ale wręcz odkwasza organizm.

Idealne rozpoczęcie dnia, tak zaczynamy każdy dzień DIETY KOKTAJLOWEJ

(kliknij na zdjęcie poniżej):



  Najlepsze przepisy REGENERACYJNE czyli proste przepisy na KAC KOKTAJLE zielonekoktajle.pl/kackoktajle

https://zielonekoktajle.pl/kackoktajle

https://zielonekoktajle.pl/

Zobacz, jak nawodnić organizm od środka i które napoje uwalniają wodę w miarę upływu czasu, bezpośrednio trafiając do komórek.


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/06/najskuteczniejsze-napoje-nawadniajace-i.html


Chcesz przepisy na koktajle w postaci magnesów na lodówkę?
https://zielonekoktajle.pl/zestaw

https://zielonekoktajle.pl/zestaw

Różnorodnie i smacznie, 

sprawdź nasze sprawdzone przepisy na post owocowo-warzywny

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2020/01/najlepszy-sposob-na-diete-dabrowskiej.html

25 komentarzy:

  1. Od teraz codziennie rano będę pić wodę z cytryną. Życzę miłego popołudnia. :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Piję regularnie od 2-3 tygodni i rano dzięki temu mam także oprócz wymienionych zalet znacznie mniejszy apetyt! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Mam uwagę językową: słów obcojęzycznych się nie odmienia. "Cubotto" pozostje "cubotto" w każdym polskim przypadku.

    OdpowiedzUsuń
  4. Świetny przepis, dzięki wielkie ;D

    OdpowiedzUsuń
  5. Piję od świąt Bożego Narodzenia to już 2 miesiące i prawda - mniejszy apetyt i 8 kilogramów mniej.

    OdpowiedzUsuń
  6. Witam, wiele produktów zalecanych jest do picia rano, na czczo .. W tej chwili piję rano młody jęczmień. Chciałabym też spróbować picia wody z cytryną.
    Jak to zrobić? Które używać najpierw i w jakim odstępie czasu kolejną rzecz? Czy może lepiej stosować zamiennie co drugi dzień? Da się to jakoś pogodzić?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. możesz połączyć jęczmień i do szklanki wody z cytryną wsypać sproszkowany młody jęczmień :)

      Usuń
    2. Nie jestem pewna czy działanie pozostanie wtedy takie samo. Jednak szklanka wody z cytryną na czczo to nie to samo co szklanka wody z cytryną i jęczmieniem ..

      Usuń
    3. Tym sposobem najchętniej do wody z cytryną dodałabym młody jęczmień + jakieś warzywa/owoce i zrobiła z tego wszystkiego poranny koktajl ale wydaje mi się, że jednak nie zawsze "im więcej tym lepiej" i działanie nie pozostanie takie samo.

      Usuń
    4. Myślimy że te dwie rośliny się świetnie uzupełniają :) Jeśli masz wątpliwości pij na zmianę jednego dnia jęczmień drugiego cytrynę, lub codziennie cytrynę a zielony młody jęczmień miksuj w śniadaniowym koktajlu

      Usuń
  7. witam :) ile czasu (minimalnie) przed sniadanie powinno sie wypic wode z cytryna?

    OdpowiedzUsuń
  8. Witam :) ile czasu (minimalnie) trzeba wypic cyrtynke przed jedzeniem?

    OdpowiedzUsuń
  9. Próbowałam, ale woda z sokiem choćby z połowy cytryny jest strasznie kwaśna. Nie macie z tym problemu? Mi nie tak łatwo to wypić :-(.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie, nam smakuje bardzo! Może jeśli masz problem z kwaśnym smakiem przyzwyczajaj się stopniowo dodając najpierw odrobinę a czasem coraz więcej soku z cytryny, lub po prostu spróbuj dosłodzić zdrowszym zamiennikiem cukru, np. miodem

      Usuń
    2. ale miód jest kwaśny

      Usuń
  10. A jak pić wodę z cytryna jak na czczo biorę Euthyrox?zapewne muszę odczekać tak?

    OdpowiedzUsuń
  11. Najpierw bierzesz euthyrox, czekasz 30 minut aż się wchłonie i pijesz wodę z cytryną, czekasz kolejne 20-30 min i możesz jeść śniadanie.

    OdpowiedzUsuń
  12. Musi być połówka cytryny? Piję z dwoma plasterkami, to za mało?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. raczej za mało. sok trzeba wycisnąć do wody. pływające w wodzie plasterki niewiele dają.

      Usuń
  13. woda przegotowana ciepla czy zwykla surowa mineralna?

    OdpowiedzUsuń
  14. Uwielbiam, piję tak już od jakiegoś czasu. Czuję się zdecydowanie lepiej.

    OdpowiedzUsuń

Pobierz bezpłatnie

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...