mleko sojowe + rodzynki + słonecznik + morele + siemię lniane

Gdy nie masz pod ręką świeżych owoców zmiksuj koktajl z bakaliami

awokado + szpinak + cytryna + morwa

Koktajl doskonały, minimum składników maksimum korzyści i smaku 

 

mango + banan + olej kokosowy + mleko owsiane + len + pyłek pszczeli

Koktajl pełen witamin, aminokwasów i minerałów

roszponka + pigwa + kiwi + nashi + ostropest

Jesienny koktajl autorstwa uczestnika konkursu z PURASANA

seler naciowy + ksylitol + truskawki [mrożone] + maliny [mrożone]

Koktajl moczopędny, usuwający toksyny i nadmiar wody z organizmu 

5 błędów, które być może popełniasz przy miksowaniu zielonych koktajli

Zielone koktajle dają wiele dobrego dla organizmu. Jakich błędów nie popełniać podczas ich przyrządzania i spożywania?

dynia + banan + pomarańcza + chilli + maca + konopie

Naturalny koktajl białkowy, idealny po treningu lub wysiłku fizycznym

ananas + mleko kokosowe + pomarańcza + woda gazowana

Pinakolada - zdrowy koktajl z bąbelkami, bo woda nie jest nudna

liczi + ananas + cytryna + mrożone truskawki + sok z trawy pszenicznej

Zdecydowanie lepiej zimą wybrać mrożone truskawki niż latem liczi z puszki.

rukola + dynia + jabłko + banan + imbir + goji

Jesienny koktajl na poprawę nastroju, dobry humor i przypływ energii

pomelo + cytryna + guarana + ziarna konopi + młoda pszeniczna

Dopadło Cię przeziębienie? Oto lekarstwo - witaminowe szoty na zdrowie

banan + marchew + mango + pomarańcza + kurkuma + cayenne + chia + olej kokosowy + mleko migdałowe

Koktajl dla dzieci na wzmocnienie odporności do żłobka i przedszkola

mango + pomarańcza + olej kokosowy + marchewka + banan + mleko kokosowe

Koktajl redukujący cholesterol i zmniejszający ryzyko miażdżycy

komosa ryżowa + banan + mleko migdałowe + maliny i borówki

Antynowotworowy koktajl oczyszczający z toksyn i wspomagający odchudzanie

awokado + pomarańcza + młody jęczmień

Koktajl potreningowy uzupełniający białko i składniki mineralne

pomidor + seler + burak + kurkuma + czosnek + ogórek + cytryna

Sposób na przeziębienie? Koktajl zasadowy z naturalnymi źródłami likopenu, przeciwutleniaczy i witaminy C

jabłko + truskawki + kiwi + goji + siemię

Soczyście czerwony koktajl na soczysty początek dnia

cytryna + imbir + młody jęczmień + siemię lniane

Jesienny zielony koktajl na poprawę odporności

żurawina + mango + kaki + banan + mleko kokosowe

Najlepszy zdrowy deser? 

Koktajl z egzotycznymi owocami w miksie z mlekiem kokosowym

pomarańcze + dodatki

Świeżo wyciskany sok z pomarańczy najlepsze źródło wapnia, beta-karotenu, witaminy C i witamin z grupy B

cytryna + ananas + jabłko + marchewka + seler + burak + papryka + truskawki + chia + kakao

Koktajl "lekkie śniadanie" który zwyciężył w konkursie z Purasana

chia + mleko orzechowe + syrop klonowy

Klasyczny deser z nasion chia

melisa + banan + mleko migdałowe

Koktajl na dobry sen i recepta na zasypianie oraz bezsenność

roszponka + banan + zielona herbata + sezam

Pobudzający koktajl poprawiający krążenie krwi i obniżający ciśnienie

ananas + ogórek + jabłko + sok z trawy pszenicznej

Poranny koktajl dopalacz, który doda nam energii na cały dzień

płatki owsiane + cynamon + chia + miód + karob

Czekoladowy pudding chia na domowym mleku owsianym

banan + imbir + spirulina + młody jęczmień + siemię + ostropest

Oczyszczający zielony koktajl dodający energii i witalności na cały dzień

pomarańcza + ananas + banan

Carribean smoothie, intensywnie żółty letni koktajl w środku jesieni i zimy

dynia + mango + awokado + lucuma + (banan)

Opóźnij proces starzenia się skóry - pij koktajl pełen beta karotenu

szpinak + banan + goji + sok pomarańczowy

Zielony koktajl czyli green smoothie, zmiksuj szpinak z owocami