papryka + seler + passata + oliwa + kiełki + cytryna

Warzywny koktajl, dawka energii i koloru a przy tym mało kalorii

rukola + melon + kurkuma + morele suszone + siemię lniane + zarodki pszenne + miód + pieprz

Leczniczy koktajl we wściekłej zieleni ze świeżym korzeniem kurkumy

kurkuma + cynamon + imbir + pieprz + olej kokosowy + mleko migdałowe lub kokosowe

Złote mleko antynowotworowe

mięta + burak + pomarańcze + cytryna + kurkuma + pieprz

Zasadowy koktajl miętowo-buraczany na odchudzanie

rukola + jarmuż + imbir + banan + jabłko + pestki dyni + kurkuma + cynamon + pieprz

Zielony koktajl na start

burak + kefir (jogurt lub mleko roślinne) + koperek + cytryna + pietruszka + sól + pieprz

Wytrawny koktajl z buraka

banan + pomarańcza + kurkuma + siemię lniane + mleko roślinne

Miska koktajlowa pomarańczowa czyli smoothie bowl na śniadanie

pomarańcza + banan + płatki owsiane + siemię lniane + kurkuma + pieprz + cynamon

Koktajl na poprawę trawienia

burak + jabłko + sok pomidorowy + mięta + pieprz

Buraczaniec z sokiem pomidorowym, koktajl z książki "Zielone koktajle. 365 przepisów"

marchew + pomarańcza + seler naciowy + kurkuma + pieprz

Naturalny tonik przeciwzapalny, pełen aktywnych związków chemicznych, bogaty w beta-karoten i witaminę C

pomarańcza + marchew + banan + kaki + kurkuma + pieprz

Pyszna karotka, multum antyoksydantów i podkręcenie metabolizmu

rukola + melon + morele + kurkuma + siemię + zarodki + miód + pieprz

Piękna wściekła zieleń, dzięki połączeniu rukoli ze świeżą kurkumą

pomidory + oliwa z oliwek + zioła

Odmładzający koktajl pomidorowy zwalczający wolne rodniki

cytryna + czosnek + miód + imbir + kurkuma + pieprz

Koktajl na atakujące przeziębienie, pij a choróbsko Cię ominie

mleko roślinne + imbir + cynamon + kardamon + goździki + pieprz + olej kokosowy + kurkuma

Napój z kurkumą wywodzący się z medycyny ajurwedyjskiej o działaniu przeciwzapalnym i przeciwutleniającym, tzw. "złote mleko", świetna alternatywa dla smakowych kaw

botwina + burak + kefir + pieprz + sól

Wzmacniający koktajl z botwinki odkwaszający i kojący nerwy

szparagi + maślanka + tymianek + pieprz + sól + cayenne

Odchudzający zielony koktajl z zielonymi szparagami

amarantus + spirulina + chilli + ogórek + pieprz + sól + mięta

Walka z anemią? Lekkostrawny koktajl z żelazem na ostro

HALLOWEEN krwisty koktajl smoothie JAK KREW

Krwisty koktajl „Rh plus” na około 3 kieliszki

ogórek + cytryna + pietruszka + pieprz

Orzeźwiający koktajl z ogórka i pietruszki

1/2 dużego ogórka, obranego i pokrojonego na kawałki
sok z 1/2 cytryny
1/2 pęczka pietruszki
szczypta pieprzu
1/4 szkl wody

więcej na: http://alkitchen.blogspot.com/2013/03/orzezwiajacy-koktajl-z-ogorkapietruszki.html