granat + syrop klonowy + woda gazowana

Wybuchowy szampan - idealny na zdrowy toast

10 najlepszych koktajli roku 2018

Podsumowanie 2018 roku na blogu ZIELONE KOKTAJLE

 dodatkowy wpis podobnie jak rok temu TUTAJ

banan + marchewka + pomarańcza + wanilia + mleko

Koktajl do walki z infekcjami, czyli bomba z witaminą C

banan + kakao + mleko sojowe + miód

Zdrowy i czekoladowy koktajl w miseczce

szpinak + orzechy brazylijskie + banan + gruszka + mleko migdałowe

Zielony koktajl z minerałami

banan + papaja + mleko owsiane + maca

Egzotyczny miks dodający wigoru i pobudzający do działania

jagody mrożone + mrożony banan + mleko migdałowe

Zimowa bananowo-jagodowa miska koktajlowa

nektarynka + gruszka + pitaja + mleko

Koktajl z gwiazdkami i jak przyozdobić szklankę owocami

herbata + pomarańcza + goździki + anyż

Nastrojowa herbatka rozgrzewająca

awokado + banan + syrop klonowy + karob + przyprawa piernikowa + mleko roślinne

Koktajl piernikowy dla dzieci i dorosłych

burak + cytryna + jabłko + siemię lniane lub nasiona chia

Koktajl idealny do walki z anemią - cytrynowo-jabłkowy buraczek

szpinak + pomarańcza + awokado + banan

Zielony koktajl bez cukru z żelazem

śliwki + banan + cynamon

Cynamonowe śliwki, to koktajl czy już deser?

Żurawina jako składnik lub dodatek do koktajli

ŻURAWINA zarówno świeżą jak i suszona czy mrożona idealnie nadaje się do koktajli

figa + banan + daktyle + gruszka + mleko migdałowe

Domowe delicje, własny koktajl zmiksowany z miłością

mango + banan + mleko kokosowe + maca + morele suszone

Jak zrobić słoneczny koktajl w środku zimy?

otręby owsiane + banan + jabłko + pomarańcza + olej kokosowy + siemie lniane

Porcja zdrowia i antyoksydantów czyli pigułka piękności na śniadanie

mandarynka + masło orzechowe + mleko ryżowe + cynamon + kardamon

Świąteczna słodycz w zdrowym wydaniu

ananas + pomarańcza + awokado

Prosty 3 składnikowy koktajl bez dodatku cukru

ananas + kiwi + mięta

Wykwitnie podany prosty koktajl bomba witaminowa

roszponka + banan + awokado + mleko kokosowe

Zielony koktajl od serca na dobre rozpoczęcie dnia

szpinak + liście białej rzodkwi + banan

Zielony koktajl z przepisu czy bez przepisu, jak wolisz?

mleko roślinne + kakao + miód

Rozgrzewające kakao

herbata + cynamon + pomarańcza + anyż

Świąteczna herbatka nastrojowa

ananas + pomarańcza + mięta + kiwi

Ananasowe odchudzanie o smaku mięty

 

chia + mleko migdałowe + agawa + jogurt kokosowy + mrożone maliny

Pudding chia na mleku migdałowym

banan + mleko ryżowo-kokosowe + mrożone owoce + acai + baobab

Fioletowy, aksamitny koktajl z mrożonych owoców

gruszka + mleko waniliowe owsiane + przyprawy korzenne

Koktajl nie tylko dla Mikołaja

Płatki Owsiane - dodatek i podstawa koktajli śniadaniowych

PŁATKI OWSIANE  idealnie nadają się jako dodatek do ZIELONYCH KOKTAJLI, zwłaszcza tych śniadaniowych

ogórek + imbir

Prosty koktajl dobry na dietę owocowo-warzywną

papaja + banan + pomarańcze

Przeciwzapalny koktajl owocowy wzmacniający odporność

ananas + ogórek + mięta + imbir

Koktajl ananasowo-ogórkowy

 

grejpfrut + pomarańcza + cytryna + limonka + chili + cynamon

Cytrusowy koktajl na poprawę nastroju zimą

 

ryż + cynamon + miód + mleko roślinne + mango

Deser ryżowy z mango inspirowany tajskim mango sticky rice