Sekretne składniki koktajli pełnych mocy

Koktajlowe TIPy na wzrost energii! Koniec ze zmęczeniem i znużeniem!

Herbata jako baza koktajlu? Spróbuj i wykorzystaj jej niesamowite właściwości!

Herbata biała, zielona, czerwona, a może matcha? Jak zmienią właściwości naszego koktajlu na PLUS!

zielona herbata + szpinak + jarmuż + ananas + ogórek + limonka + mięta

Pełen antyoksydantów zielony koktajl na bazie zielonej herbaty

melon + fenkuł + matcha

Herbaciany odtruwacz, koktajl w profilaktyce nowotworowej

matcha + mleko kokosowe + banan + syrop klonowy

Matcha milkshake, czyli kokosowy szejk na zielonej herbacie matcha

zielona herbata + natka pietruszki + ananas + pomarańcza

Oczyszczający koktajl chlorofilowy

 

matcha + pomarańcza + banan + ananas + truskawki + woda kokosowa

Trójwarstwowy koktajl z herbatą matcha

mango + banan + jabłko + kasza jaglana + mleko + matcha + spirulina

Zielona miseczka zdrowia

brzoskwinia + matcha + banan + mleko ryżowe

Poranna herbata matcha w koktajlu

zielona herbata + borówki + cytryna

Oczyszczający koktajl herbaciano-borówkowy z książki "Zielone Koktajle. 365 przepisów"

nektarynki + nerkowce + brazylijskie + ananas + zielona herbata

Orzechowy poranek, czyli koktajl orzechowy z zieloną herbatą

zielona herbata + banan + jabłko + spirulina

Zielony koktajl z zieloną herbatą, koniecznie spróbuj ten miks

roszponka + banan + zielona herbata + sezam

Pobudzający koktajl poprawiający krążenie krwi i obniżający ciśnienie

gruszka + pomarańcze + ziarna kakowca + herbata + syrop z agawy

Pomarańczowe smoothie STRACCIATELLA zdrowy i pyszny "zielony koktajl"

szpinak + truskawki + pukka + gruszka + miód

Afrodyzjaki i energia herbaty funkcjonalnej idealna para na walentynki

pomarańcza + migdały + wanilia + herbata + chlorella / spirulina / trawa

Smoothie bogate w witaminę C, MCFA oraz białko i minerały

arbuz + maliny + cytryna + zielona herbata + mięta

RÓŻOWE ORZEŹWIENIE

dla 1 osoby
•¼ arbuza
•kilka malin
•1 limonka lub cytryna
•1 filiżanka zielonej herbaty
•kilka liści mięty lub melisy
•pokruszony lód

Z arbuza wykroić miąższ, wyjąć pestki i zmiksować z malinami. Wycisnąć sok z limonki, dodać herbatę i wymieszać wszystkie składniki. Szklankę wypełnić pokruszonym lodem i wlać zmiksowane owoce. Udekorować plastrem cytryny i miętą.

więcej na: http://www.magazynbieganie.pl/przepisy-dla-biegaczy-koktajle-energetyczne/

banan + szparagi + płatki owsiane + ogórek + zielona herbata

banan,
szparagi,
płatki owsiane,
ogórek zielony
i zielona herbata

Dziś u Kasi Dworakowskiej

jabłko + ananas + pomarańcza + seler naciowy + zielona herbata

jabłko średniej wielkości
szklanka ananasa
(POLECAMY uzywać tylko świeżych owoców, nie z puszki!!!)
sok z jednej pomarańczy
3 łodygi selera naciowego
0,5-1 szklanka naparu z zielonej herbaty

więcej na: http://www.my-reality-dietetycznie.blogspot.com/2014/03/zielone-smoothie-czyli-bomba-witaminowa.html

jagody + migdały + herbata zielona + wanilia + spirulina + trwa pszeniczna

Koktajl waniliowo-jagodowy