mango + pomarańcza + olej kokosowy + marchewka + banan + mleko kokosowe

Koktajl redukujący cholesterol i zmniejszający ryzyko miażdżycy

Składniki:

1 pomarańcza 
1 banan 
1 marchewka 
1 mango 
1 szklanka  mleka kokosowego 
1 łyżka oleju kokosowego 

Zmiksuj wszystkie składniki.

więcej u Moniki Krepskiej-Gelling na: https://instagram.com/p/9KJk4Mm15u

Olej kokosowy to eliksir młodości o właściwościach odchudzających. Czy wiesz, że wystarczy 1 łyżeczka oleju kokosowego w codziennej dawce koktajlu, a twój metabolizm przyspieszy? Przekonaj się sam!

DIABETYK to ZDROWE KOKTAJLE idealne na diecie cukrzycowej. Koktajle o niskim indeksie i ładunku glikemicznym.

Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.

Ten ebook będzie idealny Ciebie, jeśli:

•  chorujesz na cukrzycę i szukasz przepisów na zdrowe koktajle, ze składnikami które możesz miksować

•  chcesz zadbać o różnorodne, smaczne i zdrowe posiłki owocowo-warzywne, które nie podniosą ci znacząco poziomu cukru

•  szukasz przepisów ale chcesz też nauczyć się samodzielnie komponować koktajle dla diabetyków

•  chcesz jeść więcej warzyw i owoców ale się ich boisz ze względu na cukier

•  nie masz czasu na pracochłonne i skomplikowane przepisy

W sklepach są ryżowe, migdałowe, owsiane, sojowe, kokosowe, waniliowe… wybór jest duży, jednak cena odstrasza