wtorek, 10 listopada 2015

chia + mleko orzechowe + syrop klonowy

Klasyczny deser z nasion chia




Składniki:
 
- 1/3 szklanki nasion chia
- 2 szklanki mleka orzechowego (kupnego lub domowego)
- 2 łyżki syropu klonowego,

ewentualnie nektaru z agawy lub miodu 
 

Dodatki:
- szczypta cynamonu cejlońskiego
- świeże albo suszone owoce
- orzechy
- płatki kokosowe


więcej na: http://bluegoji.blogspot.com/2014/03/pudding-z-nasionami-chia-raw.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/12/jak-zrobic-najprostszy-pudding-z-chia.html

W sklepach są ryżowe, migdałowe, owsiane, sojowe, kokosowe, waniliowe… wybór jest duży, jednak cena odstrasza

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html


Aby zrobić domowe mleko z orzechów i ziaren, wystarczy niby tylko zmiksować je z wodą. Dlaczego zatem Tobie się to nie udaje?


Szukasz słoików do smoothie? z uchem, pokrywką, słomką?
szukaj TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Dom_i_wnetrze;szukaj-s%C5%82oiki#crid=80530&pid=6573


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/12/jak-zrobic-najprostszy-pudding-z-chia.html


Jak wyciąć piękne kształty z plastrów owoców?
gwiazdki, serduszka, kółeczka itp?
Użyj foremek do ciasteczek i pierników
szukaj ich TUTAJ


Jeszcze więcej inspiracji znajdziesz w KSIĄŻKACH naszego autorstwa  

kupisz je w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/2lXfHflhttp://bit.ly/1PCnhPM



 

3 komentarze:

  1. Deser wygląda obłędnie, a smakuje na pewno jeszcze lepiej. Muszę sobie taki zrobić;)

    OdpowiedzUsuń

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...