sobota, 28 listopada 2015

mango + banan + olej kokosowy + mleko owsiane + len + pyłek pszczeli

Koktajl pełen witamin, aminokwasów i minerałów


Składniki:

4 banany (teraz w ofercie po 2,88 zł za 1 kg TUTAJ lub po 2,99 zł za 1 kg TUTAJ)
2 małe mango  (teraz w ofercie po 4,49 zł za 1 szt TUTAJ)
1 szklanka mleka owsianego - kupnego w kartonie lub domowego zmiksowanego samodzielnie np. z płatków owsianych
1 łyżka świeżo mielonego lnu
1 łyżka pyłku pszczelego
2 łyżki oleju kokosowego

więcej u Dominiki na: http://www.losfruittismama.com/#!Mango-smoothie-Batido-de-Mango/cmbz/5609ae090cf25fa7fe1ba979 



Olej kokosowy - największe ZALETY:


Bio Olej Kokosowy - naturalny olej z drzewa życiakorzystnie wpływa na pracę serca i układu krwionośnego, m.in. redukując poziom cholesterolu i zmniejszając ryzyko miażdżycy
 - przyspiesza metabolizm, dzięki czemu nasze ciało spali więcej kalorii w ciągu dnia, co przyczyni się do utraty kilogramów
jest także bogatym źródłem trójglicerydów, które podawane chorym na Alzheimera powodowały poprawę ich stanu zdrowia
pomaga w funkcjach metabolicznych i jest cenioną substancją antybakteryjną, przeciwwirusową i przeciwgrzybiczną




Należy zwrócić uwagę, że fakt iż olej ten zawiera duże ilości tłuszczów nasyconych okazał się nie być jego wadą a zaletą, ponieważ są to w większości średnio-łańcuchowe trójglicerydy (MCT). A kwasu laurynowego, występującego też w mleku matki, w oleju kokosowym jest ponad 50% wszystkich kwasów tłuszczowych. Jest on bardzo dobrze wchłaniany przez organizm, charakteryzuje się zdolnością do szybkiego uwalniania energii, a także korzystnie wpływu na przyswajanie wapnia.
http://sklep.spirulina.pl/produkty/spirulina-maxima-bogactwo-witamin-i-mineralow-z-dodatkiem-jodu?ref=424 Ale to nie wszystkie zalety kwasu laurynowego. Badania wykazały działanie antybakteryjne. Okazuje się również, że przyczynia się do wzrostu zawartości „dobrego” cholesterolu w organizmie (HDL), efektem czego jest obniżenie ryzyka miażdżycy.


więcej poczytasz w zakładce: 
SUPER ŻYWNOŚĆ

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/01/dlaczego-warto-do-koktajli-dodawac-olej.html




owoce mrożone, różne rodzaje, teraz w świetnej ofercie TUTAJ:
https://lidl.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-lidl-23-11-2015,17226/7/



teraz w ofercie owoce i warzywa taniej TUTAJ:
https://alma.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-alma-19-11-2015,17410/5/


owoce w surowej czekoladzie w super ofercie TUTAJ:
https://alma.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-alma-19-11-2015,17410/13/




szpinak w liściach mrożony w super ofercie TUTAJ:
https://biedronka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-biedronka-02-11-2015,16918/20/



 smoothie maker w dobrej cenie TUTAJ:
https://alma.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-alma-19-11-2015,17410/12/
 




w dobrej cenie mleczko kokosowe kupisz TUTAJ:
https://polomarket.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-polomarket-18-11-2015,17285/2/


 

Znacie książkę JAGLANY DETOKS

Teraz w świetnej ofercie cenowej dostępna  w sieciówce TUTAJ:

https://lidl.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-lidl-23-11-2015,17326/1/

Przepisy na koktajle Marka Zaremby umieszczaliśmy tutaj (kliknij na zdjęcie):

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/05/kasza-jaglana-spirulina-mango-banan.html http://zielonekoktajle.blogspot.com/2014/01/fenku-kasza-jaglana-kurkuma-mleko.html



świetna oferta na bakalie, pestki dyni, migdały, pistacje, orzechy itp TUTAJ:
https://eleclerc.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-eleclerc-24-11-2015,17353/3/







teraz w ofercie blender kielichowy TANIEJ dostępny TUTAJ:
https://carrefour.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-carrefour-25-11-2015,17354/5/



pistacje w dobrej cenie TUTAJ:
https://stokrotka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-stokrotka-19-11-2015,17352/3/



truskawki wiśnie mrożone 2 szt za 8 zł TUTAJ:
https://tesco.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-tesco-26-11-2015,17364/6/



Już w piątek super oferty w wielu sklepach, w zawiązku z B:ACK FRIDAY
Zobacz jaka oferta na blender TUTAJ:
https://tesco.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-tesco-26-11-2015,17364/3/




mrożone maliny w ofercie TUTAJ:
https://eleclerc.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-eleclerc-24-11-2015,17369/5/



książki w ofercie świątecznej TUTAJ:
https://tesco.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-tesco-26-11-2015,17377/17/



bakalie w świątecznych, niższych cenach zobacz TUTAJ:
https://tesco.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-tesco-26-11-2015,17364/11/



teraz w świetnej ofercie blender Keenwood TUTAJ:
https://eleclerc.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-eleclerc-24-11-2015,17373/1/




http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/5-bedow-ktore-byc-moze-popeniasz-przy.html

2 komentarze:

  1. Hmm... brzmi naprawdę świetnie. Jestem przekonany, że te składniki czynią go niebywale zdrowym ;)

    OdpowiedzUsuń

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...