środa, 25 listopada 2015

dynia + banan + pomarańcza + chilli + maca + konopie

Naturalny koktajl białkowy, idealny po treningu lub wysiłku fizycznym





Składniki:

kawałek ok 2x2x2 cm surowej dyni (teraz w ofercie odmiana Hokaiddo po 1,89 zł za 1 kg TUTAJ)
1 banan (teraz w ofercie po 2,89 zł za 1 kg TUTAJ lub po 2,99 zł za 1 kg TUTAJ albo po 3,59 zł za 1 kg TUTAJ lub po 3,99 zł za 1 kg TUTAJ lub w cenie dnia TUTAJ)
1 pomarańcza (teraz w ofercie po 2,79 zł za 1 kg TUTAJ lub po 2,89 zł za 1 kg TUTAJ lub po 3,35 zł za 1 kg TUTAJ lub po 3,45 zł za 1 kg TUTAJ lub po 3,99 zł za 1 kg TUTAJ albo po 7,89 zł za 2 kg TUTAJ)
szczypta pieprzu cayenne (lub chili
1 łyżeczka sproszkowanego korzenia maca
2 łyżeczki białka z konopi

więcej u Ally na: https://www.facebook.com/135178426516657/



Czy znasz suszony sproszkowany korzeń MACA, wspaniały superfoods?

"Maca od setek lat jest uprawiana przez peruwiańskich Indian dla jej, wyjątkowo bogatych w składniki odżywcze, korzeni. Korzeń Maca jest biologicznie bogaty w cukry i proteiny. W jego składzie znajdziemy 60% węglowodanów, 10% białka, 8,5% błonnika i 2,2% tłuszczów. Dodatkowo zawiera urydynę, kwas jabłkowy, sterole i glukozynolany.
Suszony korzeń Maca jest bogaty w witaminy B1, B2, B3 i C oraz esencjonalne minerały tj.: wapń, fosfor, magnez, potas, sód, miedź, cynk, mangan, żelazo, selen i bor oraz aż 20 zdrowych kwasów tłuszczowych, w tym kwas linolenowy, kwas palmitynowy i kwasów oleinowy. Maca zawiera także 19 aminokwasów oraz polisacharydy.

Spożywanie korzenia Maca wpływa wzmacniająco na system immunologiczny, poprawia funkcjonowanie mózgu oraz usprawnia działanie organizmu.
Korzeń Maca był używany przez rdzennych peruwiańczyków w celu zwiększenia poziomu energii, zmniejszenia zmęczenia fizycznego i psychicznego. Maca może także pomóc spowolnić procesy starzenia się, zmniejszyć ryzyko osteoporozy i anemii. Wpływa także łagodząco na objawy wywołane huśtawką hormonalną u kobiet tj. bóle miesiączkowe i menopauza. Maca jest także znana z pozytywnego wpływu na libido."

więcej na: http://thisisbio.pl/superfoods/101-maca-100-organic-110g-this-is-bio-.html



http://thisisbio.pl/konopie-hemp/138-hemp-protein-100-organic-210g-this-is-bio-.html"Ziarna konopi są wyjątkowo bogate w cenne składniki pokarmowe. Poprzez swój skład mogą uchodzić za jeden z najbardziej odżywczych i korzystnych dla zdrowia pokarmów. Ziarna konopi są wolne od glutenu, laktozy i innych alergenów. Ziarno konopi jest wysokiej jakości, łatwo przyswajalnym źródłem białka. Zawiera wszystkie niezbędne dla człowieka aminokwasy, w tym wysokie stężenie L-Argininy ważnej dla układu krążeniowego oraz aminokwasów rozgałęzionych BCAA (40%!). 

Konopie dostarczają także zdrowych tłuszczy w optymalnej dla człowieka proporcji kwasów tłuszczowych Omega-6 (LA, GLA) do Omega-3 (ALA, SDA). Ponad to ziarna konopi są bogatym, naturalnym źródłem witamin: E, B1, B2, B3, B6 i B9; minerałów: wapnia, żelaza, fosforu, magnezu, cynku, miedzi, manganu i potasu oraz steroli roślinnych: sitosterol, campasterol i stigmasterol. Zawierają także błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny, które korzystanie wpływają na kondycję układu pokarmowego,  procesy trawienia i poziom cukru we krwi. "


więcej na: http://thisisbio.pl/konopie-hemp/138-hemp-protein-100-organic-210g-this-is-bio-.html 



owoce mrożone, różne rodzaje, teraz w świetnej ofercie TUTAJ:
https://lidl.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-lidl-23-11-2015,17226/7/



szpinak w liściach mrożony w super ofercie TUTAJ:
https://biedronka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-biedronka-02-11-2015,16918/20/



książki w ofercie świątecznej TUTAJ:
https://tesco.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-tesco-26-11-2015,17377/17/


porządna wyciskarka w dobrej cenie TUTAJ:
https://selgros.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-selgros-17-11-2015,17214/46/


w dobrej cenie mleczko kokosowe kupisz TUTAJ:
https://polomarket.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-polomarket-18-11-2015,17285/2/


  teraz w ofercie suszone daktyle i morele w dobrej cenie TUTAJ:

https://kaufland.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-kaufland-19-11-2015,17305/9/

 

 

 

Znacie książkę JAGLANY DETOKS

Teraz w świetnej ofercie cenowej dostępna od poniedziałku w sieciówce TUTAJ:

https://lidl.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-lidl-23-11-2015,17326/1/

Przepisy na koktajle Marka Zaremby umieszczaliśmy tutaj (kliknij na zdjęcie):

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/05/kasza-jaglana-spirulina-mango-banan.html http://zielonekoktajle.blogspot.com/2014/01/fenku-kasza-jaglana-kurkuma-mleko.html


świetna oferta na bakalie, pestki dyni, migdały, pistacje, orzechy itp TUTAJ:
https://eleclerc.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-eleclerc-24-11-2015,17353/3/


teraz w ofercie blender kielichowy TANIEJ dostępny TUTAJ:
https://carrefour.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-carrefour-25-11-2015,17354/5/


pistacje w dobrej cenie TUTAJ:
https://stokrotka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-stokrotka-19-11-2015,17352/3/


truskawki wiśnie mrożone 2 szt za 8 zł TUTAJ:
https://tesco.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-tesco-26-11-2015,17364/6/


Już w piątek super oferty w wielu sklepach, w zawiązku z B:ACK FRIDAY
Zobacz jaka oferta na blender TUTAJ:
https://tesco.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-tesco-26-11-2015,17364/3/



mrożone maliny w ofercie TUTAJ:
https://eleclerc.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-eleclerc-24-11-2015,17369/5/



http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/5-bedow-ktore-byc-moze-popeniasz-przy.html

2 komentarze:

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...