sobota, 9 września 2017

nektarynki + nerkowce + brazylijskie + ananas + zielona herbata

Orzechowy poranek, czyli koktajl orzechowy z zieloną herbatą

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/09/nektarynki-nerkowce-brazylijskie-ananas.html


Składniki:

garść orzechów nerkowca
3 orzechy brazylijskie
4 nektarynki
2 krążki świeżego ananasa grubości ok. 2 cm
szklanka zielonej herbaty

Odcedź namoczone orzechy. Obierz owoce, wystudź zaparzoną herbatę i zmiksuj wszystkie składniki. Jeśli używasz niemoczonych orzechów, dodaj więcej herbaty lub uzupełnij wodą. W sezonie zimowym nektarynki zastąp jabłkami.

przepis pochodzi z książki "Zielone koktajle. 365 przepisów", str.  45


KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/2lXfHflhttp://bit.ly/1PCnhPM

Ananasy są smaczne - słodkie, miękkie i mocno aromatyczne. Oczywiście pod warunkiem, że wiesz, jak je wybrać.

http://www.ceneo.pl/Wyposazenie_kuchni;szukaj-ananas#crid=82880&pid=6573

Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/dlaczego-warto-moczyc-orzechy-zanim-je.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/jaki-mikser-lub-blender.html


Szukasz słoików do smoothie? z uchem, pokrywką, słomką?
szukaj TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Dom_i_wnetrze;szukaj-s%C5%82oiki#crid=80530&pid=6573

Uwielbiasz słodkie smaki a twój koktajl po prostu musi być słodki? Zobacz, jak łatwo i zdrowo zastąpić biały cukier.



PROGRAM zdrowe pH czyli jak osiągnąć RÓWNOWAGĘ kwasowo-zasadową?

http://youngphorever.com.pl/?affiliate=zielonekoktajle

http://bit.ly/2cMSbed

 

1 komentarz:

  1. Wow, ale słodkość - z wielką chęcią bym coś takiego zjadła już teraz: D

    OdpowiedzUsuń

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...