czwartek, 3 listopada 2016

banan + melon + mleko kokosowe + szpinak + awokado + jarmuż

Znacie ombresmoothie czyli zielone koktajle z efektem ombre?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/11/banan-melon-mleko-kokosowe-szpinak.html


Składniki:

każda warstwa miksowana osobno na bazie poprzedniej
od góry:
 1 warstwa
banan + zielony melon + mleko kokosowe
 2 warstwa
1 warstwa + szpinak
 3 warstwa:
2 warstwa + awokado
 4 warstwa:
3 warstwa + jarmuż 

posypane łuskanymi nasionami konopi

więcej u Joanny na: https://www.instagram.com/p/BLkrrfQgrJq/?taken-by=never.stop.tryin





Zobaczcie obieraczki do melona czy arbuza, warte polecenia TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Dom_i_wnetrze;szukaj-melona#crid=81812&pid=6573

Czy wiesz, że są takie owoce i warzywa które są zdrowe, najmniej skażone pestycydami nawet, gdy nie są ekologiczne?



8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!

 http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/01/dlaczego-awokado-jest-idealnym.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html



Szukasz słoików do smoothie? z uchem, pokrywką, słomką?
szukaj TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Dom_i_wnetrze;szukaj-s%C5%82oiki#crid=80530&pid=6573

Jeszcze więcej inspiracji znajdziesz w KSIĄŻKACH naszego autorstwa  

kupisz je w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/2lXfHflhttp://bit.ly/1PCnhPM



 

2 komentarze:

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...