Kokosowa jaglanka z gwieździstymi jabłkami
Składniki:
1/2 miseczki ugotowanej kasza jaglana
na mleku kokosowym
+ dodatki według uznania:
migdały
orzechy włoskie
jabłka
łyżeczka masła orzechowego
siemię lniane
anyż
więcej u Joanny na: https://www.instagram.com/p/BMa7ElUgygn/
Czy wiesz, że jaglanka ma mnóstwo wartości odżywczych, upiększających, a nawet leczniczych?
Nie masz rano czasu? Sprawdź, jak szybko i łatwo przygotować poranne koktajle śniadaniowe.
Masz
chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy
zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.
Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?
Mniam! Takie przepisiki właśnie mam co dziennie w aplikacji www.kcalmar.com. Kocham! Pyszne, więc polecam wszystkim czytelnikom!
OdpowiedzUsuńChyba najbardziej problematyczne będzie wycięcie gwiazdek w jabłkach, bo nie bardzo mam pomysł czym.
OdpowiedzUsuńPaulina najlepiej takie ozdoby wycinać malutkimi foremkami do piernika lub ciasteczek, zobacz np. TUTAJ
Usuń