środa, 27 września 2017

quinoa + migdały + daktyle + syrop klonowy + mleko kokosowe + mak + cynamon

Komosanka z owocami czyli doskonały deser pełen zdrowia

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/09/quinoa-migday-daktyle-syrop-klonowy.html

Składniki:

4 łyżki ugotowanej komosy ryżowej (quinoa)
około 15 migdałów (moczonych, obranych ze skórki)
4 świeże daktyle
1 łyżka syropu klonowego
10 łyżek mleka kokosowego
1 łyżka maku
1 łyżeczka cynamonu

Zmiksuj wszystkie składniki i gotowe.
Do ozdoby w słoiku świeże figi, maliny i migdały.

więcej u Joanny na: https://www.instagram.com/p/BYsJbVAn9cV/?taken-by=never.stop.tryin


Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, 
zobacz jak i ZRÓB SAM, to proste!


http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/zrob-sam.html

Skarbnica skoncentrowanych składników odżywczych idealnym dodatkiem do twoich codziennych koktajli, sprawdź jak to działa!

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/12/remedium-na-choroby-cywilizacyjne-pyek.html

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?


http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/jaki-mikser-lub-blender.html


Uwielbiasz słodkie smaki a twój koktajl po prostu musi być słodki? Zobacz, jak łatwo i zdrowo zastąpić biały cukier.


Wydawać by się mogło pytanie banalne - mrozimy banany i tyle. Okazuje się jednak, że nie jest to takie proste! Zobacz dlaczego...


Tyle dobrego słyszałeś o ziarenkach wielkiej mocy, a nie wiesz, jak się nimi posłużyć, aby Twój deser był pyszny i piękny? Zobacz, to proste!

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/12/jak-zrobic-najprostszy-pudding-z-chia.html

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie 

z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, 

kliknij TUTAJ

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...