wtorek, 27 września 2016

banan + kakao + maca + mleko ryżowe

A co powiecie na pyszny, zdrowy czekoladowy szejk przed ćwiczeniami?



Składniki:

mrożony banan
szklanka mleka ryżowego z wanilią
1 łyżka maca
1 łyżka
surowego kakao 
dużo lodu

Zblendować i pić :) 
więcej u Eli na: https://www.facebook.com/jogiczni/
 

Pamiętaj tylko aby wybierać 100% kakao z ziaren kakaowca
bez dodatków i cukru
np. takie jak to poniżej

https://ad.zanox.com/ppc/?36053125C72102944&ulp=[[http://www.myprotein.pl/sports-nutrition/organiczne-kakao-w-proszku/11147223.html?utm_campaign=deeplinkzx_pl]] https://ad.zanox.com/ppc/?36053125C72102944&ulp=[[http://www.myprotein.pl/sports-nutrition/organiczne-surowe-ziarno-kakaowca/11147211.html?utm_campaign=deeplinkzx_pl]]


15% rabatu na produkty dla organiczne
Kod: ZIELONEORGANIC
 

Masz chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/zmiksuj-zdrowy-koktajl-czekoladowy-bez.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html




https://stokrotka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-stokrotka-15-09-2016,22643/18/

Masz dylemat jakie owoce i warzywa czy inne dodatki miksować przed, a jakie po treningu? Zapoznaj się z tymi wskazówkami.


http://jakzdrowozyc.pl/e-book-sekrety-zielonych-koktajli/?ref=4


Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI, z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?

koktajl bierze udział w akcji:
Jemy sezonowo! Jesień

7 komentarzy:

  1. Gdzie można dostać mleko ryżowe? Jest czasami dostępne w popularnych sieciówkach? Chciałabym spróbować, ale nigdy nie rzuciło mi się w oczy :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. oczywiście że jest, w większości sieciówek. Najlepiej jednak zrobić własne, domowe i bez konserwantów, polecamy :)

      Usuń
  2. Wspaniały pomysł, koniecznie muszę wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Tylko czasem jak na np zbieranie masy to nie za mało białka w tym poaiłku? :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jeśli potrzebujesz więcej wzbogać go o swoją odżywkę białkową

      Usuń

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...