Przeciwzapalny koktajl na przeziębienie i odporność
Składniki:
ok. 2 cm korzeń imbiru
1 cytryna
1 łyżeczka kurkumy
1-3 łyżeczki miodu
Korzeń imbiru gotujemy lub zalewamy wrzątkiem odstawiając do momentu aż woda ostygnie do około 40 stopni (to bardzo ważne aby miód nie stracił swoich właściwości) dodajemy do ostudzonej wody w zależności od wielkości naczynie tyle miodu aby zdecydowanie był wyczuwalny, sok z cytryny oraz kurkumę .
Możesz przygotować również napój w dużym dzbanku i pić na przykład 3 razy dziennie.
Więcej u Martyny Wawrzeńczyk na: https://www.instagram.com/p/Bpha-vBllQp/
Jakie warzywa i owoce miksować aby wzmocnić układ immunologiczny <kliknij na obrazek>
Wspomóż układ immunologiczny i walkę z chorobami wzmacniając działanie swoich codziennych zielonych koktajli dodając te składniki. <kliknij na obrazek>
Skarbnica skoncentrowanych składników odżywczych idealnym dodatkiem do twoich codziennych koktajli, sprawdź jak to działa! <kliknij na obrazek>
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz