Orzeźwiający koktajl doskonale nawadniający i uzupełniający elektrolity
1 kg arbuza
pół szklanki soku z limonki
2 szklanki zimnej wody kokosowej
3 łyżki miodu
listki mięty do dekoracji.
Wszystkie składniki miksujemy ze sobą, a gotowy koktajl dekorujemy listkami mięty.
Boisz
się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych
składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm
spowolni a mięśnie ucierpią?
Nie
bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle
przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników
odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/ebook
Super przepis, nada się nawet na drugie śniadanie :)
OdpowiedzUsuń