banan + mleko migdałowe + wanilia + jeżyny + borówki

Niedzielny deser - jeżynowe fit lody z wanilią i borówkami

Składniki:

3 średniej wielkości dojrzałe banany, w plasterkach - mrożone
1/4 szklanki mleka migdałowego (tutaj użyto domowego)
1/2 łyżeczki domowego ekstraktu z wanilii lub laska wanilii (żaden przetworzony ekstrakt ze sklepu)
1/2 szklanki mrożonymi jeżyn
borówki

1. Zmiksuj wszystkie składniki (oprócz mleka migdałowego i borówek)
2. Dalej miksując dodawaj powoli mleko migdałowe
3. Dodaj świeże borówki

Smacznego!

więcej u Agnieszki Szczepaniak na: https://www.facebook.com/AgnieszkaSzczepaniakTrenerPersonalny/

szukasz pojemników na lody z koktajli?

Szukaj TUTAJ:

Zimą, gdy świeżych warzyw i owoców coraz mniej, chcąc nie chcąc sięgamy po mrożonki. Zobacz, dlaczego warto.

Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI, z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?

przepis bierze udział w akcji:

   

NOWA książka naszego autorstwa, 

już w sprzedaży --> http://bit.ly/2lXfHfl 

(RABAT 26% od ceny okładkowej)

 

Książkę naszego autorstwa, 

kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni, 

zobacz też tutaj --> http://bit.ly/1qMm03u 

(RABAT 35% od ceny okładkowej na kod: zielonekoktajle)