porzeczki + woda kokosowa + miód

Koktajl dla zdrowia i urody z mnóstwem witaminy C i antyoksydantów

Składniki:

200 ml wody kokosowej

garść czarnych porzeczek
kilka malin lub 2 łyżki czerwonych porzeczek
1 łyżeczkę miodu 

Wszystkie składniki miksujemy, aż do uzyskania w miarę gładkiej konsystencji. Przelewamy do szklanki i dekorujemy listkiem mięty. Smacznego!

Cudowny życiodajny eliksir odmładzający czy zwykłe nabijanie konsumentów w butelkę, by zapłacić niemało za słodzoną wodę?

Zobacz, jak nawodnić organizm od środka i które napoje uwalniają wodę w miarę upływu czasu, bezpośrednio trafiając do komórek.

Lato w Polsce obfituje w świeże warzywa i owoce pora roku. 

Oto lista 55 najlepszych do zielonych koktajli.

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?