czwartek, 23 lutego 2017

Jak uzyskać zdrową opaleniznę bez słońca?

Idzie wiosna! Pij sok z marchwi, aby uzyskać piękny odcień skóry i zyskać młody wygląd. Zobacz, jakie korzyści daje spożywanie marchewki.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/02/jak-uzyskac-zdrowa-opalenizne-bez-sonca.html

 

Świeżo wyciskane soki oraz miksowane warzywa i owoce na zielony koktajl dostarczają cennych składników odżywczych a także są niezbędne dla zdrowia i witalności. Niektóre z nich, jak na przykład marchewka (zarówno ta blendowana w koktajlu razem z pulpą błonnikową, jak i w formie świeżo wyciskanego soku), mają wyjątkowo dużo zalet. Spróbujmy wymienić najważniejsze.

Zdrowy kolor cery i delikatna opalenizna bez słońca

Regularne spożywanie soku z marchwi pozytywnie wpływa na kolor i jakość cery. Wygląd skóry poprawia się już po kilku tygodniach kuracji, a cera staje się gładka, napięta i bardziej promienna. Kolor skóry zabarwia się delikatnie, a ona sama przygotowuje się do sezonu letniego. Dużo łatwiej uzyskać piękną opaleniznę na słońcu z podkładem w postaci karotenu z soku marchwiowego. Czy wiesz, że sok z marchwi redukuje także stany zapalne skóry oraz jej zaczerwienienia? Jeśli więc masz problemy skórne lub jesteś podatny na trądzik, koniecznie włącz sok z marchwi do swojego codziennego jadłospisu.

Lubisz marchewkowe koktajle i soki typu Kubuś? Zobacz, jak łatwo, tanio i szybko możesz zrobić je samodzielnie.

Domowy Kubuś – zrób to sam - prosto, tanio i szybko

 

Dostępność i niska cena

Polecamy miksowanie owoców i warzyw sezonowo. Z marchewką jednak jest o tyle dobrze, że naprawdę to warzywo jest dostępne cały rok. Łatwo się przechowuje i jest stosunkowo tanie od stycznia do grudnia. Ta cecha, oprócz jej nieocenionych walorów zdrowotnych, stawia ją na piedestale. Dodatkowo istotne jest to, że marchewka nie należy do tzw. parszywej 12-nastki, czyli zestawu owoców i warzyw, które najmocniej chłoną pestycydy!

Czy wiesz, że niektóre owoce i warzywa warto kupować w wersji ekologicznej? Sprawdź tzw. parszywą 12nastkę?


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/07/lista-owocow-i-warzyw-ktore-najbardziej.html

 

Właściwości antynowotworowe oraz poprawiające zdrowie

Dzięki zawartości dużej ilości beta-karotenu, który jest silnym antyoksydantem, marchew (i sok z niej wyciśnięty) blokuje związki rakotwórcze i zapobiega chorobom nowotworowym. Pozytywnie wpływa na układ odpornościowy, obniża poziom cholesterolu, zapobiega chorobom serca.  

Sok z marchwi to bogactwo składników mineralnych, takich jak potas, sód, wapń, fosfor, siarka, magnez, żelazo, miedź, cynk, mangan i kobalt, witamin  A, B, C, E, H, K, PP, kwasu foliowego, inozytolu, alkaloidów i pektyn, co wpływa na przemianę materii, poprawia wzrok, działa na organizm regulująco, witaminizująco, a także mineralizuje, wzmacnia, regeneruje i oczyszcza.

Zastanawiasz się, co jest lepsze: świeżo wyciskane soki czy warzywa i owoce miksowane na koktajl?



Ochrona, regeneracja i rewitalizacja

Czy wiesz, że sok z marchwi to idealny tonik dla wątroby i układu pokarmowego? Wątroba to organ, w którym rozkładane są toksyny, a sok z marchwi wspomoże ją w tym trudnym zadaniu, zrewitalizuje cały układ trawienny i wspomoże jego funkcjonowanie. Już jedna szklanka soku z marchwi dziennie może zdziałać cuda.


Możesz też korzystać z 365 propozycji (także z marchewką) z naszej książki  "Zielone koktajle 365 przepisów", która już po 3 dniach przedsprzedaży została bestsellerem Empiku, a po roku uzyskała status bestsellera roku 2016 i do dziś utrzymuje najwyższe pozycje w rankingach najlepiej sprzedających się książek.


foto tytułowe: https://pixabay.com/pl/


artykuł ten, naszego autorstwa został opublikowany na Balsting News, dn. 25 luty 2016r.

http://pl.blastingnews.com/styl-zycia/2016/02/jak-uzyskac-zdrowa-i-piekna-opalenizne-bez-slonca-00808253.html

 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

Znana wśród gwiazd dieta sokowa to nowa moda na efektywne odchudzanie czy idealna metoda usuwania toksyn?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/dieta-sokowa-czyli-detoks-na-sokach.html

Twoja cera wciąż nie wygląda idealnie, mimo że wydajesz fortunę na najlepsze kosmetyki. Spróbuj używać tych składników, miksując zielone koktajle, ma wkrótce zauważysz efekty.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/02/chcesz-miec-piekna-cere-oto-lista-5.html

3 komentarze:

  1. A jak uzyskać bardziej kremową konsystencje przy blendowaniu marchewki, da się?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Najważniejsze to dobry blender, słaby sobie nie poradzi i nie zblenduje marchwi surowej na kremowo, a dobry, kielichowy, wysokoobrotoowy bez problemu TU zobacz jak wybrać BLENDER , zobacz też: Jak uzyskać kremową i aksamitną konsystencję koktajli? http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/12/jak-uzyskac-kremowa-i-aksamitna.html

      Usuń
  2. Ja jem regularnie marchewkę - ale nie przesadzam, żeby nie być aż pomarańczową

    OdpowiedzUsuń

Nasze książki w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...