Jak uzyskać zdrową opaleniznę bez słońca?

Idzie wiosna! Pij sok z marchwi, aby uzyskać piękny odcień skóry i zyskać młody wygląd. Zobacz, jakie korzyści daje spożywanie marchewki.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/02/jak-uzyskac-zdrowa-opalenizne-bez-sonca.html

Świeżo wyciskane soki oraz miksowane warzywa i owoce na zielony koktajl dostarczają cennych składników odżywczych a także są niezbędne dla zdrowia i witalności. Niektóre z nich, jak na przykład marchewka (zarówno ta blendowana w koktajlu razem z pulpą błonnikową, jak i w formie świeżo wyciskanego soku), mają wyjątkowo dużo zalet. Spróbujmy wymienić najważniejsze.

https://zielonekoktajle.pl/dieta

Zdrowy kolor cery i delikatna opalenizna bez słońca

Regularne spożywanie soku z marchwi pozytywnie wpływa na kolor i jakość cery. Wygląd skóry poprawia się już po kilku tygodniach kuracji, a cera staje się gładka, napięta i bardziej promienna. Kolor skóry zabarwia się delikatnie, a ona sama przygotowuje się do sezonu letniego. Dużo łatwiej uzyskać piękną opaleniznę na słońcu z podkładem w postaci karotenu z soku marchwiowego. Czy wiesz, że sok z marchwi redukuje także stany zapalne skóry oraz jej zaczerwienienia? Jeśli więc masz problemy skórne lub jesteś podatny na trądzik, koniecznie włącz sok z marchwi do swojego codziennego jadłospisu.

Lubisz marchewkowe koktajle i soki typu Kubuś? Zobacz, jak łatwo, tanio i szybko możesz zrobić je samodzielnie.

Domowy Kubuś – zrób to sam - prosto, tanio i szybko

Dostępność i niska cena

Polecamy miksowanie owoców i warzyw sezonowo. Z marchewką jednak jest o tyle dobrze, że naprawdę to warzywo jest dostępne cały rok. Łatwo się przechowuje i jest stosunkowo tanie od stycznia do grudnia. Ta cecha, oprócz jej nieocenionych walorów zdrowotnych, stawia ją na piedestale. Dodatkowo istotne jest to, że marchewka nie należy do tzw. parszywej 12-nastki, czyli zestawu owoców i warzyw, które najmocniej chłoną pestycydy!

Czy wiesz, że niektóre owoce i warzywa warto kupować w wersji ekologicznej? Sprawdź tzw. parszywą 12nastkę?


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/07/lista-owocow-i-warzyw-ktore-najbardziej.html

 

Właściwości antynowotworowe oraz poprawiające zdrowie

Dzięki zawartości dużej ilości beta-karotenu, który jest silnym antyoksydantem, marchew (i sok z niej wyciśnięty) blokuje związki rakotwórcze i zapobiega chorobom nowotworowym. Pozytywnie wpływa na układ odpornościowy, obniża poziom cholesterolu, zapobiega chorobom serca.  

Sok z marchwi to bogactwo składników mineralnych, takich jak potas, sód, wapń, fosfor, siarka, magnez, żelazo, miedź, cynk, mangan i kobalt, witamin  A, B, C, E, H, K, PP, kwasu foliowego, inozytolu, alkaloidów i pektyn, co wpływa na przemianę materii, poprawia wzrok, działa na organizm regulująco, witaminizująco, a także mineralizuje, wzmacnia, regeneruje i oczyszcza.

Zastanawiasz się, co jest lepsze: świeżo wyciskane soki czy warzywa i owoce miksowane na koktajl?



Ochrona, regeneracja i rewitalizacja

Czy wiesz, że sok z marchwi to idealny tonik dla wątroby i układu pokarmowego? Wątroba to organ, w którym rozkładane są toksyny, a sok z marchwi wspomoże ją w tym trudnym zadaniu, zrewitalizuje cały układ trawienny i wspomoże jego funkcjonowanie. Już jedna szklanka soku z marchwi dziennie może zdziałać cuda.


Możesz też korzystać z 365 propozycji (także z marchewką) z naszej książki  "Zielone koktajle 365 przepisów", która już po 3 dniach przedsprzedaży została bestsellerem Empiku, a po roku uzyskała status bestsellera roku 2016 i do dziś utrzymuje najwyższe pozycje w rankingach najlepiej sprzedających się książek.


foto tytułowe: https://pixabay.com/pl/


Zestaw najlepszych przepisów na koktajle z mniszkiem lekarskim

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2020/03/najlepsze-koktajle-z-mniszkiem.html

Boisz się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm spowolni a mięśnie ucierpią?
Nie bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/dieta

 Poczuj się lżej i strać kilogramy dzięki zdrowym koktajlom

Znana wśród gwiazd dieta sokowa to nowa moda na efektywne odchudzanie czy idealna metoda usuwania toksyn?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/dieta-sokowa-czyli-detoks-na-sokach.html

Twoja cera wciąż nie wygląda idealnie, mimo że wydajesz fortunę na najlepsze kosmetyki. Spróbuj używać tych składników, miksując zielone koktajle, ma wkrótce zauważysz efekty.

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?


3 komentarze:

  1. A jak uzyskać bardziej kremową konsystencje przy blendowaniu marchewki, da się?

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja jem regularnie marchewkę - ale nie przesadzam, żeby nie być aż pomarańczową

    OdpowiedzUsuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...