banan + masło orzechowe + mleko owsiane

Rozpusta czyli deserowy koktajl mocy u Darii po bieganiu

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/02/banan-maso-orzechowe-mleko-owsiane.html


Składniki:

3 mrożone banany
2 łyżki masła orzechowego
szklanka mleka owsianego (tutaj Daria zmiksowała domowe)

Zmiksuj i pij na zdrowie!

Więcej u Darii na: https://www.instagram.com/p/BKxgu79hO3n/?taken-by=ekocentryczka



http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html



Boisz się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm spowolni a mięśnie ucierpią?
Nie bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/dieta

 Poczuj się lżej i strać kilogramy dzięki zdrowym koktajlom


 https://zielonekoktajle.pl/dieta

Oto hit! - sezonowe owoce i warzywa na każdy miesiąc zawsze pod ręką

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2020/01/najlepszy-sposob-na-motywacje-do.html

Masz dylemat jakie owoce i warzywa czy inne dodatki miksować przed, a jakie po treningu? Zapoznaj się z tymi wskazówkami. <kliknij na obrazek>


1 komentarz:

  1. Ostatnio robiłam taki tylko na mleku orkiszowym, bo takie miałam. Pycha!

    OdpowiedzUsuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...