Orzeźwiający koktajl z liczi bogaty w witaminę C i kwas foliowy
Składniki:
10 owoców liczi
1 banan
sok wyciśnięty z 2 grejpfrutów
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Umyj, obierz, zmiksuj i gotowe.
Więcej na: http://www.kukuleczki.pl/2017/01/koktajl-z-liczi.html
Boisz
się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych
składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm
spowolni a mięśnie ucierpią?
Nie
bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle
przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników
odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/dieta
Poczuj się lżej i strać kilogramy dzięki zdrowym koktajlom
Oto lista 75 najlepszych owoców i warzyw, które możesz użyć miksując zielone koktajle.
Wygląda świetnie i pewnie jest równie smaczne. Jak to jest z tymi owocowymi koktajlami, nie powinno pić się ich zbyt dużo tego samego dnia, czy nie ma to znaczenia? Pozdrowienia!
OdpowiedzUsuńliczi pyszne, ja polecam mleko kokosowowe plus ananas! mam teraz robota kohersen i ciągle testuje smoothie często zamiast posiłku z braku czasu
OdpowiedzUsuńWygląda obiecująco;)
OdpowiedzUsuń