czwartek, 13 września 2018

kalarepa + nektarynka lub brzoskwinia + olej lniany + spirulina

Kalerepka ze spiruliną, osłabiający łaknienie koktajl z kwasami omega3

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2018/09/kalarepa-nektarynka-lub-brzoskwinia.html

Składniki:

nieduża kalarepa
1 nektarynka lub brzoskwinia
1 łyżeczka oleju lnianego
1/4 łyżeczki lub dużą szczypta spiruliny
1 szklanka wody 

Kalarepę umyj i obierz, wypestkuj owoc i zmiksuj z olejem lnianym, spiruliną i wodą. Jeżeli nie lubisz smaku spiruliny, dodaj jej tylko szczyptę - zyskasz na wartościach odżywczych, a nie poczujesz jej smaku w tym połączeniu.


Przepis pochodzi z książki "Zielone Koktajle odchudzające i dietetyczne. 365 przepisów" str. 96, dział: KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCE podrozdział KOKTAJLE osłabiające łaknienie, KOKTAJLE z kwasami omega 3



Książka "Zielone Koktajle odchudzające. 365 przepisów

ukazała się 20 czerwca 2018 roku


"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów"(SPIS TREŚĆI znajdziesz --> TUTAJ)
Sprawdź gdzie kupić? -->

Pozostałe książki z serii 365 przepisów znajdziesz  TUTAJ

https://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html





Ruszyła przedsprzedaż KALENDARZ 2019 Zielone Koktajle
dostawa w dniu premiery, 26 września 2018 r.
http://bit.ly/2Pg2jxR

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?



Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/02/czy-spirulina-pomaga-w-zrzuceniu.html

Znana wśród gwiazd dieta sokowa to nowa moda na efektywne odchudzanie czy idealna metoda usuwania toksyn?

2 komentarze:

  1. Uwielbiam koktajle z tej strony, już tyle ich przetestowałem , że ten też na pewno sprawdzę w najbliższym czasie, pozdrawiam i jak zawsze czekam na więcej przepisów, pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń

Nasze książki w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...