poniedziałek, 13 listopada 2017

kasza jaglana + kakao + mleko roślinne + syrop klonowy + wiórki kokosowe + pomarańcza + marchew

Pudding jaglany w dwóch wersjach: marchewkowo-pomarańczowej i czekoladowej, ulubionej kaszki jaglanej dzieci

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/11/kasza-jaglana-kakao-mleko-roslinne.html

 

Składniki:

 Czekoladowy pudding:

1 szklanka mleka roślinnego
2 łyżki kakao
1-2 łyżek syropu klonowego
1 łyżka wiórek kokosowych

Zagotować i dodać 4 łyżki zmielonej kaszy jaglanej. Dobrze mieszać żeby nie było grudek i chwile podgotować. 


 Marchewkowo-pomarańczowy pudding:

1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy i marchewek
Zagotować 
dodać 4 łyżki zmielonej kaszy jaglanej
Chwile podgotować. 
I jest pysznie 😋poleca autorka, Eliza

Podawać w miseczkach, pięknie ozdobione sezonowymi owocami jak u Elizy.

więcej u Elizy na: https://www.instagram.com/p/BZTLioCFRqN/?taken-by=jadoresmoothies

Czy wiesz, że jaglanka ma mnóstwo wartości odżywczych, upiększających, a nawet leczniczych?

W sklepach są ryżowe, migdałowe, owsiane, sojowe, kokosowe, waniliowe… wybór jest duży, jednak cena odstrasza

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

Aby zrobić domowe mleko z orzechów i ziaren, wystarczy niby tylko zmiksować je z wodą. Dlaczego zatem Tobie się to nie udaje?

Skarbnica skoncentrowanych składników odżywczych idealnym dodatkiem do twoich codziennych koktajli, sprawdź jak to działa!

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/12/remedium-na-choroby-cywilizacyjne-pyek.html

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie 

z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, 

kliknij TUTAJ

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

 

Masz chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/zmiksuj-zdrowy-koktajl-czekoladowy-bez.html

5 zasad co i jak miksować, aby zielone koktajle smakowały dzieciom

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/zielone-koktajle-dla-dzieci.html 

Uwielbiasz słodkie smaki a twój koktajl po prostu musi być słodki? Zobacz, jak łatwo i zdrowo zastąpić biały cukier.

Coraz częściej można przeczytać lub usłyszeć, że czekolada jest zdrowa, zwłaszcza gorzka. Skąd takie opinie?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/01/wyjasniamy-dlaczego-nie-polecamy.html

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...