Koktajl biało-czerwony idealny dla fanów polskich drużyn sportowych ale też ...na Dzień Niepodległości
Składniki na 1-2 porcje:
na warstwę czerwoną:
1 szklanka truskawek (w zimie - mrożonych)
1/2 banana
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
na warstwę białą:
mleko kokosowe
1/2 banana
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Zmiksuj oddzielnie składniki na każdą warstwę. Nakładaj delikatnie biały koktajl na czerwony. Poza sezonem możesz użyć innych czerwonych owoców, np. malin czy porzeczek lub mrożonych truskawek. Pamiętaj jednak, że słabszy
blender nie poradzi sobie z kruszeniem lodu – wówczas przed miksowaniem
rozmroź owoce.
Przepis pochodzi z książki "Zielone Koktajle dla mam i dla dzieci. 365 przepisów" str. 51
ukazała się 27 kwietnia 2017 roku
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
Co znajdziesz w tej książce i dlaczego warto ją mieć?
Pozostałe książki z serii 365 przepisów znajdziesz TUTAJ
Zimą, gdy świeżych warzyw i owoców coraz mniej, chcąc nie chcąc sięgamy po mrożonki. Zobacz, dlaczego warto.
Bardzo fajny pomysł :) Na dzisiaj też się przyda taki koktajl. Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuń