Zielona owsianka z liśćmi rzodkiewki
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
2 banany
2 szklanki liści rzodkiewki lub szpinaku
1 łyżka wiórków kokosowych
2 łyżki siemienia lnianego
szklanka mleka kokosowego lub innego roślinnego
Zmiksuj i pij na zdrowie!
Więcej na: https://www.facebook.com/StrawberriessCream/
Szukasz więcej przepisów na wiosenne koktajle? Chcesz wiedzieć więcej na temat wiosennego miksowania koktajli? Już dostępna prawdziwa encyklopedia wiedzy na temat wiosennych koktajli - ebook Wiosenne Koktajle! Zobacz, czego się z niej dowiesz:
Młode liście to idealny materiał na zielony koktajl - często liście są bardziej wartościowe i bogatsze w składniki odżywcze od korzeni.
Bardzo pożywny koktajl i fajny zamiennik mleka krowiego mlekiem kokosowym. Idealne na śniadanie.
OdpowiedzUsuń