Koktajl przeciwzapalny, wspomagający trawienie z witaminami A,C i K
Składniki na ok. 1,5 litra:
liście z 2 sztuk kapusty pak choi
szklanka mleka kokosowego (najlepiej domowej roboty)
sok z 3 pomarańczy
5-6 bananów
Zmiksuj i gotowe.
Więcej u Oli na: http://25peony.pl/green-bok-choy-smoothie/
Świetny pomysł! :)
OdpowiedzUsuń