środa, 3 maja 2017

truskawki + marchew + ananas + jabłko

Owocowy koktajl warstwowy


Składniki:

  wierzchnia warstwa:
pół szklanki mrożonych truskawek
pół szklanki pokrojonej marchewki
pół szklanki lodu

  spodnia warstwa:
pół szklanki mrożonych kawałków ananasa
pół szklanki pokrojonego jabłka
pół szklanki lodu

Zblendować/zmiksować osobno każą warstwę do uzyskania jednolitej konsystencji i delikatnie nałożyć jedną warstwę na drugą.

koktajl od Maji z: http://instagram.com/mai_smoothie


KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/2lXfHflhttp://bit.ly/1PCnhPM



Zimą, gdy świeżych warzyw i owoców coraz mniej, chcąc nie chcąc sięgamy po mrożonki. Zobacz, dlaczego warto.

 

http://www.ceneo.pl/Wyposazenie_kuchni;szukaj-ananas#crid=82880&pid=6573

 

Czy zdarzyło Ci się, że po wypiciu zielonego koktajlu bolał Cię brzuch, miałeś wzdęcia lub gazy?

Boli Cię brzuch po zielonym koktajlu? Oto 5 powodów, dlaczego tak może być!


Stosujesz przeróżne maści, kremy, masujesz, wcierasz, ugniatasz i nic nie pomaga? Jak pozbyć się cellulitu?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/cellulit-zmora-kobiet-w-kazdym-wieku.html




http://jakzdrowozyc.pl/e-book-sekrety-zielonych-koktajli/?ref=4


Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI, z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?


2 komentarze:

  1. Też ostatnio robię takie warstwowe koktajle :)

    Ps. Nie wiedziałam, że wydaliście kolejną książkę, superowo!

    OdpowiedzUsuń

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...