mrożone wiśnie + mleko sojowe + czekolada

Domowy deser czekoladowy z mrożonych wiśni

Składniki:

450 g mrożonych wiśni bez pestek 
200 ml mleka sojowego  
1 łyżka tartej czekolady

Zmiksuj, przed podaniem schłodź 30 minut w zamrażarce, posyp czekoladą i jedz na zdrowie. 

Więcej u Moniki na: http://littlehungrylady.pl/2016/06/domowe-mrozone-desery.html

Masz chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.

Dieta sirt, na której schudła Adele, to przede wszystkim zielone koktajle

Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, 
zobacz jak i ZRÓB SAM, to proste!

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?

Coraz częściej można przeczytać lub usłyszeć, że czekolada jest zdrowa, zwłaszcza gorzka. Skąd takie opinie?