szpinak + marchew + banan + mango + ananas

Zielony koktajl z marchewką

Składniki:

1 szklanka wody
garść szpinaku
1 banan
2 małe marchewki
pół szklanki pokrojonego mango
pół szklanki pokrojonego ananasa

Zmiksuj i pij na zdrowie.

Więcej na: http://mojagaleriasmaku.blogspot.com/2016/09/zielone-smoothie-z-marchewka.html

Ananasy są smaczne - słodkie, miękkie i mocno aromatyczne. Oczywiście pod warunkiem, że wiesz, jak je wybrać.