2 w 1 Koktajl z poranną kawą - na brak energii w poniedziałkowy poranek
Składniki:
100ml zaparzonej kawy (espresso)
1/2 łyżeczki kakao (najlepiej 100% kakao z ziaren kakaowca)
200 ml mleka roślinnego
1 łyżeczka masła orzechowego (najlepiej 100% orzechów)
2 suszone daktyle
szczypta tartej gałki muszkatołowej
Zmiksuj
więcej u Moniki na: https://www.facebook.com/LittleHungryLady
Najlepsza PUMPKIN SPICE LATTE, zdrowa wersja kawy dyniowej
Sprawdź jak łatwo i szybko zrobić pyszną kawę ze Starbucksa
Masz chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.
Coraz częściej można przeczytać lub usłyszeć, że czekolada jest zdrowa, zwłaszcza gorzka. Skąd takie opinie?
Czy wiesz, że kawa może mieć różne oblicza, a nawet przybrać formę deserowego koktajlu?
Szukasz słoików do smoothie? z uchem, pokrywką, słomką?
szukaj TUTAJ:
Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?
Stosujesz przeróżne maści, kremy, masujesz, wcierasz, ugniatasz i nic nie pomaga? Jak pozbyć się cellulitu?
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
Masło fajna sprawa, jestem ciekaw tego połączenia smaku:p
OdpowiedzUsuń