banan + pomarańcza + jarmuż + chlorella + wióki kokosowe + konopie + mleko roślinne

Bo brzuch robi się w kuchni - potwierdza to Dominika mama dwójki dzieci

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/04/banan-pomarancza-jarmuz-chlorella-wioki.html



Składniki:

5 dojrzałych bananów
1/2 litra świeżego soku z pomarańczy
3 duże liście jarmużu
1/2 kubka domowego mleka migdałowo-kokosowego
1 łyżka
chlorelli

2 łyżki wiórków kokosowych
1 łyżka nasion konopi

Zmiksuj i gotowe.

więcej u Dominiki na: https://www.facebook.com/LosFruittisMama/

https://zielonekoktajle.pl/dieta

Czy sproszkowana chlorella w Twoim zielonym koktajlu to zielona alga, która zdziała cuda?


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/chlorella-chwilowa-moda-na-superfoods.html


Zastanawiasz się, czy możesz zmiksować koktajl jednego dnia a drugiego wziąć go do pracy czy szkoły oraz w co go zapakować, aby ten transport przetrwał ?http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/09/zielone-koktajle-na-wynos-czyli-jak-je.html

Masz dylemat jakie owoce i warzywa czy inne dodatki miksować przed, a jakie po treningu? Zapoznaj się z tymi wskazówkami.


Oczyściłem organizm i czuję się jako nowo narodzony

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2020/02/jak-schudem-10-kilo-w-trzy-tygodnie.html

 Boisz się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm spowolni a mięśnie ucierpią?
Nie bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/dieta

 Poczuj się lżej i strać kilogramy dzięki zdrowym koktajlom

3 komentarze:

  1. Ciekawy przepis. Muszę wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy to jest porcja na 1 posiłek czy na cały dzień?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zależy od Twojej diety, Dominika, autorka koktajlu akurat spożywa taką ilość na śniadanie :)

      Usuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...