wtorek, 13 grudnia 2016

dynia + gruszka + banan + mleko roślinne + przyprawy korzenne

Zimowo-dyniowe klimaty z książki Zielone Koktajle 365 przepisów

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/12/dynia-gruszka-banan-mleko-roslinne.html


Składniki:

1/2 szklanki piure z dyni (upieczony lub ugotowany miąższ z dyni zmiksowany, może być mrożone piure)
1 banan
1 gruszka
szklanka mleka migdałowego lub z orzechów laskowych
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki sproszkowanego imbiru
1/4 łyżeczki sproszkowanej wanilii
szczypta sproszkowanego kardamonu

Umyj owoce, z gruszki usuń gniazdo nasienne. Zmiksuj wszystkie składniki na gładki koktajl. Gdy używasz mleka wzbogaconego w wanilię  nie dodawaj jej w proszku.

Przygotowała Monika Krepska-Gelling , więcej na: https://www.instagram.com/p/BNCcozxATo_/?taken-by=planks_and_smoothies


  Książkę naszego autorstwa, kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni, 

zobacz też tutaj--> http://bit.ly/1qMm03u (RABAT 35% od ceny okładkowej, kod: zielonekoktajle)

http://bit.ly/1PCnhPM


Zimą, gdy świeżych warzyw i owoców coraz mniej, chcąc nie chcąc sięgamy po mrożonki. Zobacz, dlaczego warto.




Szukasz słoików do smoothie? z uchem, pokrywką, słomką?
szukaj TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Dom_i_wnetrze;szukaj-s%C5%82oiki#crid=80530&pid=6573




Cudowny życiodajny eliksir odmładzający czy zwykłe nabijanie konsumentów w butelkę, by zapłacić niemało za słodzoną wodę?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/08/skondensowana-prawda-o-wodzie-kokosowej.html
 

Jesień w Polsce to bogactwo świeżych warzyw i owoców. 

Oto lista 75 najlepszych, które możesz użyć miksując zielone koktajle.




Zastanawiasz się, czy możesz zmiksować koktajl jednego dnia a drugiego wziąć go do pracy czy szkoły oraz w co go zapakować, aby ten transport przetrwał ?http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/09/zielone-koktajle-na-wynos-czyli-jak-je.html


Kto powiedział, że koktajle muszą być na zimno albo że mają na celu schładzać organizm? Sprawdź nasze propozycje na zimowe koktajle rozgrzewające.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/12/koktajle-kojarza-ci-sie-z-latem-zobacz.html








http://jakzdrowozyc.pl/e-book-sekrety-zielonych-koktajli/?ref=4


Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI, z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...