czystek + jarmuż + mango + banan + olej kokosowy + młody jęczmień

Wzmocnij układ immunologiczny, pij zielone koktajle z superżywnością

Składniki:

1 szklanka porwanych liści jarmużu
6 bananów
1 mango
1 szklanka schłodzonego naparu z czystka 
1 łyżka oleju kokosowego
1 łyżka młodego jęczmienia

Zmiksuj wszystkie składniki i pij na zdrowie.

więcej u Dominiki Brzeskiej na: https://www.instagram.com/p/BMjX7jSD84U/?taken-by=dominikabrzeska

CZYSTEK a właściwie napar z czystka (herbata) - nadaje się jako dodatek do ZIELONYCH KOKTAJLI, najczęściej używana jako rozcieńczacz zamiast wody. Zwłaszcza że to niesamowite ile ma on zdrowotnych właściwości.
Czystek to zioła z wyjątkowymi właściwościami zdrowotnymi, wzmacniającymi ODPORNOŚĆ. Przede wszystkim zawdzięcza tą renomę dużej ilości polifenoli, czyli antyoksydantów, które silnie działają na zdrowie, neutralizują wolne rodniki, które są przyczyna wielu chorób, nawet nowotworowych. Hamują powstawanie stanów zapalnych, dodają energii, wzmacniają. Dodatkowym działaniem czystka jest antyalergiczne, gdyż hamuje rozwój histaminy. To naturalny antybiotyk i antyperspirant.

Jak smakuje czystek?
Jak ziołowa zielone herbatka :-) a nawet jak wiele osób twierdzi jest dużo smaczniejszy, nawet bez miodu czy cytryny.

Jak przygotować herbatę z czystka?
Jak ziołowa herbatkę, tj czubata łyżka na szklankę wrzącej wody. Zaparzać pod przykryciem ok 10 minut.

Przeciwwskazania
W przeciwieństwie do zielonej herbaty, susz z czystka nie zawiera teiny, teofiliny, teobrominy. Napar z czystka z powodzeniem może pić każdy: dzieci od trzeciego roku życia, kobiety w ciąży, matki karmiące i osoby starsze. Skonsultuj sie z lekarzem, jesli jednocześnie przyjmujesz jakieś leki.

To niewiarygodne jak łatwo możesz wzmocnić układ immunologiczny 

i wspomóc walkę z chorobami.

Ostatnio coraz bardziej popularny zwłaszcza jako środek na odchudzanie stał się zielony, młody jęczmień. Jak go spożywać ze smakiem, zwłaszcza w koktajlach?

Wszyscy wiemy, że kurkuma ma szereg właściwości zdrowotnych i leczniczych ale czy wiecie, że ma zbawienny wpływ na stawy?

Wspomóż układ immunologiczny i walkę z chorobami wzmacniając działanie swoich codziennych zielonych koktajli dodając te składniki.