młody jęczmień + banan + gruszka + szpinak + goździki + limonka + otręby

Koktajl antyseptyczny, przeciwzapalny, chroni przed wolnymi rodnikami

Składniki:

1 banan 
1/2 gruszki 
2 garści szpinaku 
1 łyżeczka młodego jęczmienia
1 łyżeczka melasy cukrowej 
1/2 łyżeczki świeżo mielonych goździków 
sok z 1/2 limonki
10g otrębów owsianych 
200 ml wody

Zmiksuj.


Więcej u Roksany na: https://www.facebook.com/1682074242032380/photos/a.1691372054435932.1073741828.1682074242032380/1695460957360375/?type=3&theater 

Ostatnio coraz bardziej popularny zwłaszcza jako środek na odchudzanie stał się zielony, młody jęczmień

Jak go spożywać ze smakiem, zwłaszcza w koktajlach?

Stosujesz przeróżne maści, kremy, masujesz, wcierasz, ugniatasz i nic nie pomaga? Jak pozbyć się cellulitu?

Jesień w Polsce to bogactwo świeżych warzyw i owoców. 

Oto lista 75 najlepszych, które możesz użyć miksując zielone koktajle.

Co miksuje najlepsze zielone koktajle?

Jaki mikser lub blender wybrać?