piątek, 10 lipca 2015

awokado + gruszka + banan + olej kokosowy

Kremowy koktajl przeciwwirusowy, antygrzybiczny oraz antybakteryjny




Składniki:

1 awokado
3 dojrzałe gruszki
1 banan (teraz w świetnej ofercie po 3,49 zł za 1 kg TUTAJ lub po 4,69 zł za 1 kg TUTAJ lub po 4,99 zł za 1 kg TUTAJ)
1 łyżka oleju kokosowego
300 ml wody 

więcej u Eli Prill na: https://www.facebook.com/Odłóż_tę_chochę_Jadźka


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/01/dlaczego-warto-do-koktajli-dodawac-olej.html

Olej kokosowy - największe ZALETY:


Bio Olej Kokosowy - naturalny olej z drzewa życiakorzystnie wpływa na pracę serca i układu krwionośnego, m.in. redukując poziom cholesterolu i zmniejszając ryzyko miażdżycy
 - przyspiesza metabolizm, dzięki czemu nasze ciało spali więcej kalorii w ciągu dnia, co przyczyni się do utraty kilogramów
jest także bogatym źródłem trójglicerydów, które podawane chorym na Alzheimera powodowały poprawę ich stanu zdrowia
pomaga w funkcjach metabolicznych i jest cenioną substancją antybakteryjną, przeciwwirusową i przeciwgrzybiczną




Należy zwrócić uwagę, że fakt iż olej ten zawiera duże ilości tłuszczów nasyconych okazał się nie być jego wadą a zaletą, ponieważ są to w większości średnio-łańcuchowe trójglicerydy (MCT). A kwasu laurynowego, występującego też w mleku matki, w oleju kokosowym jest ponad 50% wszystkich kwasów tłuszczowych. Jest on bardzo dobrze wchłaniany przez organizm, charakteryzuje się zdolnością do szybkiego uwalniania energii, a także korzystnie wpływu na przyswajanie wapnia.
http://sklep.spirulina.pl/produkty/spirulina-maxima-bogactwo-witamin-i-mineralow-z-dodatkiem-jodu?ref=424 Ale to nie wszystkie zalety kwasu laurynowego. Badania wykazały działanie antybakteryjne. Okazuje się również, że przyczynia się do wzrostu zawartości „dobrego” cholesterolu w organizmie (HDL), efektem czego jest obniżenie ryzyka miażdżycy.


więcej poczytasz w zakładce: 
SUPER ŻYWNOŚĆ





https://ikea.okazjum.pl/


https://piotr-i-pawel.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-piotr-i-pawel-08-07-2015,14804/5/

 
przepisy na lody owocowe i nie tylko:
https://tesco.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-tesco-01-05-2015,13539/22/

 

dołącz do naszej akcji na Facebooku:

http://www.lekkikoszyk.pl/?&exs=zielonekoktajle



przyda się na owoce do koktajli? ZOBACZ
https://carrefour.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-carrefour-17-06-2015,14304/2/


Super pomysł na koktajlowe wazoniki po 2,99 zł za 1 szt:
https://ikea.okazjum.pl/gazetka/katalog-ikea-21-08-2014,8328/126/



aktualna oferta na jagody goji i orzechy:
https://rossmann.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-rossmann-01-07-2015,14558/57/




miksujesz i zabierasz w drogę! ZOBACZ

 


TO SIĘ PRZYDA
https://biedronka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-biedronka-13-07-2015,14723/3/
 
przepis bierze udział w akcjach:
Letnie oczyszczenieLekkie i szybkie dania na upalne dni

6 komentarzy:

  1. ja chcę te wazoniki do koktajli !

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. namiar podaliśmy :) nie pozostaje nic innego jak zakupić :)

      Usuń
  2. Ostatnio też używam oleju kokosowego ale nie wpadłam na to żeby dodać go do koktajlu. Świetny pomysł!

    OdpowiedzUsuń

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...