Nawodnij organizm od środka, pij zielone koktajle z nasionami chia
Składniki:
garść świeżego szpinaku
2 pomarańcze
1/2 brzoskwini
1 płaska łyżka nasion chia
Jeśli koktajl jest zbyt gęsty dodaj 100ml wody
posyp pestkami dyni i udekoruj pozostałą częścią brzoskwini
więcej u Eli Prill na: https://instagram.com/p/3GcREsnyhy/
Tyle dobrego słyszałeś o ziarenkach wielkiej mocy, a nie wiesz, jak się nimi posłużyć, aby Twój deser był pyszny i piękny? Zobacz, to proste!
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
Muszę w końcu zrobić ten pudding z chia :)
OdpowiedzUsuń