Warzywny koktajl, dawka energii i koloru a przy tym mało kalorii
Składniki:
150 g papryki (tutaj kolorowe)
70 g selera naciowego
200 g passaty pomidorowej/pomidorów w puszce/świeżego pomidora
10 g oliwy
garść kiełków
trochę soku z cytryny
świeży pieprz
Zmiksuj wszystkie składniki na gładki koktajl 😊
Rozkład makroskładników: 211kcal, W: 26g T: 11g, B: 6g
Więcej na: https://www.instagram.com/p/B0nWrnLI-EW/
WARZYWNE koktajle to ZDROWE KOKTAJLE niskofruktozowe, skomponowane z warzyw. Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.
Wygląda pysznie. Na pewno to wypróbuję.
OdpowiedzUsuńWygląda cudownie, ale mnie takie czysto warzywne koktajle nie przekonują
OdpowiedzUsuńuwielbiam przepisy z tego blogu, ale koktajle czysto warzywne jakoś do mnie nie przemawiają
OdpowiedzUsuń