banan + marchew + mango + pomarańcza + kurkuma + cayenne + chia + olej kokosowy + mleko migdałowe

Koktajl dla dzieci na wzmocnienie odporności do żłobka i przedszkola


Pyszny będzie także dla dzieci w wieku szkolnym, ale i rodziców :)

Składniki:

4 banany
1 marchewka 
1 mango 
1 cała pomarańcza bez skórek i pestek 
mleko migdałowe - w kartonie lub zmiksowane samodzielnie - domowe
1 łyżka oleju kokosowego
1 łyżka nasion chia
szczypta pieprzu cayenne
1/2 łyżeczki kurkumy

Zmiksuj wszystkie składniki.

Dominika przygotowała go dla swojej 2 latki Bianki i dla siebie, ciężarnej mamusi, smacznego! 
Więcej na: http://www.losfruittismama.com/#!Smoothie-na-wzmocnienie-odporności-do-żłobka




Olej kokosowy to eliksir młodości o właściwościach odchudzających. Czy wiesz, że wystarczy 1 łyżeczka oleju kokosowego w codziennej dawce koktajlu, a twój metabolizm przyspieszy? Przekonaj się sam!

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/01/dlaczego-warto-do-koktajli-dodawac-olej.html

Wszyscy wiemy, że kurkuma ma szereg właściwości zdrowotnych i leczniczych ale czy wiecie, że ma zbawienny wpływ na stawy?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/11/dlaczego-koktajle-z-kurkuma-sa.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

Szukasz więcej inspiracji? 

Koktajle celowane w konkretne potrzeby, a jaka jest Twoja potrzeba?

https://zielonekoktajle.pl/celowane 

9 komentarzy:

  1. Oj tam dla dzieci :)
    Chętnie zrobię go dla siebie!

    OdpowiedzUsuń
  2. jakie składniki! pcyha po prostu! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Detoks się przydaje, zawsze mile widziany :D

    OdpowiedzUsuń
  4. smaczne -na pewno. zdrowe? ależ skąd ;) banany i inne egzo-sama chemia. a w uprawy bez pestycydow kurkumy wierzę jak w zielone czapeczki ufoków ;)) o oleju koko już nie wspomnę bo został pomiędzy 2015tym a 17 obalony mit o jego zdrowotnym działaniu. ale zrobić można, jak i zjeść batonika z lidla. czemu nie ;) trochę chemii nie zaszkodzi :P pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...