Składniki:
1 duża pietruszka (korzeń)
1 gruszka
2/3 szklanki wody
garść suszonej morwy białej
2 łyżki wiórków kokosowych
sok z połowy cytryny
1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej
więcej na: http://herbivoreinthemorning.blogspot.com/2014/02/52-biae-jak-snieg-hitowe-smoothie.html
Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?
Oto 6 zalet płynnej formy warzyw i owoców. Miksujemy na zdrowie zielone koktajle.
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
Mniam! Ale mam smaka na taki smoothie <3
OdpowiedzUsuńjest naprawdę pyszny i ta jego gęsta konsystencja i śnieżnobiały kolor, naprawdę polecamy, warto spróbować!
Usuńa niedawno właśnie zastanawiałam się do czego ciekawego można dodać morwę :)
OdpowiedzUsuń;) i dylemat rozwiązany, koktajl polecamy w ciemno, przepyszny!
UsuńNiestety średnio wygląda, a ja jem oczami :)
OdpowiedzUsuńbiały śnieżny kolor nie odpowiada czy morwa na wierzchu? :)
UsuńKolor i konsystencja :) Przypomina mi zblendowane larwy :) A morwa na gorze mi nie przeszkadza :)
UsuńZ kolorem to prosta sprawa :) dodajesz spirulinę lub szpinak i jest zielony, albo jagodowe owoce lub acai itp i jest bordowe :) A konsystencja wymaga jedynie dodania większej ilości wody przy blendowaniu i gotowe :) Smacznego!
Usuń