poniedziałek, 11 lutego 2019

płatki quinoa + mleko owsiane + imbir + cynamon + gałka muszkatołowa

Rozgrzewająca komosianka

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2019/02/patki-quinoa-mleko-owsiane-imbir.html



Składniki:

2-3 łyżki płatków komosy ryżowej (quinoa)
szklanka mleka owsianego 
1/2 łyżeczki startego imbiru
1/2 łyżeczki cynamonu
szczypta gałki muszkatołowej

Ugotuj płatki na mleku, dopraw, podawaj jak lubisz lub tak jak tutaj: z ziarnami kakaowca, chipsami kokosowymi, nasionami konopi  i owocem kaki

więcej na: https://www.facebook.com/owocomaniaaa/



https://zielonekoktajle.pl

JUŻ JEST! KALENDARZ 2019 Zielone Koktajle
<kliknij na okładkę>

W sklepach są ryżowe, migdałowe, owsiane, sojowe, kokosowe, waniliowe… wybór jest duży, jednak cena odstrasza <kliknij na obrazek>

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

Aby zrobić domowe mleko z orzechów i ziaren, wystarczy niby tylko zmiksować je z wodą. Dlaczego zatem Tobie się to nie udaje? <kliknij na obrazek>

Imbir nie tylko dodaje smaku zielonym koktajlom, ale też wzbogaca je we właściwości zdrowotne. W koktajlach warto używać go codziennie. <kliknij na obrazek>

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/07/korzysci-zdrowotne-imbirowych-koktajli.html

 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html
"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

2 komentarze:

Pobierz bezpłatnie 8 zdrowych koktajli, do których składniki możesz mieć zawsze w domu + BONUS

Nasze książki w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...