środa, 7 marca 2018

masło orzechowe + banan + kasza gryczana + miód + cynamon + mleko kokosowe

Orzechowa słodycz czyli energetyczna gryczanka

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2018/03/maso-orzechowe-banan-kasza-gryczana.html

Składniki:

2 banany
2 łyżki masła orzechowego
0.5 szklanki namoczonej przez noc niepalonej kaszy gryczanej
łyżka miodu
2 szczypty cynamonu
mleko kokosowego (opcjonalnie roślinne)

Zmiksuj i gotowe.

więcej u Edyty i Magdy na: http://foodharmony.pl/orzechowa-slodycz/ 


Masło orzechowe, niedocenione naturalne źródło energii i białka

 Przed treningiem koktajl z masłem orzechowym doda energii, a w trakcie treningu pozwoli spalić więcej tkanki tłuszczowej.



Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, 
zobacz jak i ZRÓB SAM, to proste!


http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/zrob-sam.html

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?



http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/jaki-mikser-lub-blender.html

Uwielbiasz słodkie smaki a twój koktajl po prostu musi być słodki? Zobacz, jak łatwo i zdrowo zastąpić biały cukier.



Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie 

z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, 

kliknij TUTAJ

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

1 komentarz:

  1. O mój Boże, wszystko co najlepsze w jednym! Pozdrawiam i zapraszam do siebie :) kobiecyportal.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Nasze książki w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...