pitaja + banan + (kaki)

Energetyczny koktajl z pitają, zakochasz się

Składniki:

1 różowa pitaja
1 banan

Zmiksuj wszystkie składniki do konsystencji koktajlu.  

Do ozdoby plastry kaki (persymony).
  
Więcej u Małgosi na: https://www.instagram.com/p/Bbq4PmNjcBk/?taken-by=sweets4health 

Jak wyciąć piękne kształty z plastrów owoców?

gwiazdki, serduszka, kółeczka itp?
Użyj foremek do ciasteczek i pierników

szukaj ich TUTAJ

Chcesz mieć przepis pod ręką np. na lodówce?

Patrz: https://zielonekoktajle.pl/magnesy

5 zasad co i jak miksować, aby zielone koktajle smakowały dzieciom

Czy wiesz, że... banany mogą świecić w ciemności?

 

 Boisz się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm spowolni a mięśnie ucierpią?

Nie bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/dieta

 Poczuj się lżej i strać kilogramy dzięki zdrowym koktajlom