szpinak + kiwi + mleko kokosowe + spirulina + siemię lniane + miód

Dzień dobry na zielono

Składniki:

garść szpinaku
1 kiwi
1/2 łyżeczki spiruliny
1 łyżka siemienia lnianego
1 łyżeczka miodu 
1 szklanka ciepłego mleka kokosowego

Zmiksuj i gotowe.

Więcej u Anny Redwan na: https://www.instagram.com/p/BdhKKvUgmhB/?taken-by=redlifestory

ANTY ANEMIA to ZDROWE KOKTAJLE ze składnikami z naturalnie wysoką zawartością żelaza, łatwo przyswajalne przez organizm.

Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.

Domowe SPA i wesoła zabawa dla całej rodziny to nie tylko koktajle

 

Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie?