poniedziałek, 6 marca 2017

orzechy laskowe + daktyle + kakao + mleko kokosowe + olej kokosowy

Domowa nutella czyli prosty przepis na zdrowy krem czekoladowy

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/03/orzechy-laskowe-daktyle-kakao-mleko.html

Składniki:

1 kubek orzechów laskowych (około 150g)
8 świeżych daktyli Medjool, bez pestek
3 łyżki kakao
1/3-1/2 mleka kokosowego
2  czubate łyżeczki nierafinowanego oleju kokosowego (opcjonalnie)
szczypta soli
Zmiksuj.

więcej u Magdy na: http://surojadek.com/domowa-nutella/ 

 

Masz chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.


Coraz częściej można przeczytać lub usłyszeć, że czekolada jest zdrowa, zwłaszcza gorzka. Skąd takie opinie?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/01/wyjasniamy-dlaczego-nie-polecamy.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html


Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/dlaczego-warto-moczyc-orzechy-zanim-je.html

https://zielonekoktajle.pl/

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html
"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

5 komentarzy:

  1. Słyszałam o tym już dawno, ale nie próbowałam.

    OdpowiedzUsuń
  2. Aż ślinka poleciała :) Pozdrawiam serdecznie <3

    OdpowiedzUsuń
  3. przepis wypróbowany :P mega posmak orzecha i delikatna nutka kokosa *.*

    OdpowiedzUsuń
  4. Zdecydowanie, wygląda to wręcz przepysznie :)

    OdpowiedzUsuń

Pobierz bezpłatnie

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...